其实关于交易心态的谈论是个老话题，有过一段交易经历的朋友，都应该明白交易心态对于交易“成败”的影响，起初很多交易新手在进入期货市场的时候都把交易技术作为交易成败的关键，但是经过一段时间的交易之后，会发觉由于自身的很多的原因我们根本没有办法执行交易纪律。

　　在金融交易中，面对金钱的上下浮亏浮盈，行情的上下跳跃，普遍的交易者是失去了交易计划或规则，已经无所依托，开始不自觉的陷入了胡乱交易。所以华尔街有很多名言是说这些现象的，也有很多人在研究交易心理学等。“计划你的交易，交易你的计划”也是其中典型的一句。

　　尽管上周美联储维持利率不变，暗示2019年不加息以及下调了美国经济增速预期，但是，相对于欧洲等经济体的经济，美国经济仍然表现出强劲，最终在美元利空因素出尽后出现逆转收复之前的全部跌幅。本周美联储多位官员将发表对经济和货币政策的讲话，投资者需重点关注。

　　黄金方面，黄金上周五价格呈现震荡上扬的走势，价格最高于1314.78位置，最低下跌至1306.7位置，收盘于1313.04位置。黄金周三受到美联储鸽派言论刺激黄金大幅上扬，周四价格再次恢复下行，周五再次反弹，目前看黄金价格有望继续承压周四的高点位置下方运行，今日早间价格再次上攻测试高点位置，今日我们重点关注黄金的上方压制，今日重点关注1316-17区间阻力看下行。

　　黄金1316-17区间空 防守5美金  目的地1310  1305

　　交易之路本是场学习之路，对每个人而言，失败几乎都是自己造成的。既然你要在这个市场上生存，你就得改变自己的生活频率而去追随市场。很少人天生就是属于市场，所以要成功，你一定得改变！

　　改变过去所有错误的观念与习性，并不断将正确的行为练习到成为你的习惯，情绪会让人追涨杀跌，所以得去控制它。“人性不愿意让人轻易认赔实现损失，所以你得‘习惯认赔’的感觉”，“人性也不愿意让人将已经实现的账面现有利润放弃，所以一定要克服‘人性短视近利’的想法”。