随着老龄化问题越来越严重，老年人的生活问题越来越令人困扰，因此养老金上调，对解决老龄化问题，为退休老年人提供基本的生活保障，对老年人来说，对子女来说，无疑是一项好政策，能做到老有所依，老有所养，确实是解决了生活中的一大难题。

截止2019年6月28日，上海、北京、广东、山西等多地已经公布了2019年养老金调整具体方案。今年养老金调整人员范围是2018年12月31日前已按规定 退休手续并按月领取基本养老金的退休人员。其中，广东、江苏老金调整人员范围还有所扩大。养老金普及范围的扩大，金额的调整，都是对人民生活的基本保障，确实值得人们赞扬与欣慰。

据信跑跑了解，今年养老金的总体涨幅是5%左右，总体上涨，而且涨幅如此之大，都是国家对老年人的一项基本福利政策，都体现了国家对老年人的关爱，对实现老有所养、老有所依能够起到积极的促进作用。北京市人力资源和社会保障局副局长吴晓军也曾表示：“本次调整依然体现了大家对于改革成果的共享。同时对于退休早、缴费年限长、工龄长的仍然有必须要的倾斜。”

具体落实情况如下：第一步是定额调整，比如，上海、广东等地养老金每人每月增加60元，北京每人每月增加50元;江苏是每人每月增加34元。第二步是挂钩调整，其实是与个人缴费年限、养老金水平挂钩，体现“多缴多得”“长缴多得”的激励机制，使在职时多缴费、长缴费的人员多得养老金。第三步是倾斜调整，包括高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员等群体的养老金涨幅会更为明显。无论是从补助金额、缴费金额、地区具体情况，都有考虑到并做出具体调整，对养老金的具体发放都是结合各种情况具体考虑，因此，养老金调整势在必得，退休老人生活的保障不断提升，同时也能一定程度上减轻子女的负担，保障老年人的基本生活。

因此，实现老有所依、老有所养，是势在必得的一个趋势，养老金涨幅上升，是对老人生活的一种保障，也是对老年人的一项重大福利。