文/帽子哥

企业超聚焦扫除道原创作品，违者必究

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”这句诗告诉我们，生活和思想要随时更新，才会一直保持清澈、有活力。

 

人的思维如果一成不变，那将会成为一潭死水，没有任何未来可言。所以当我们感觉我们自己的能量变弱了的时候。就应该做到以下4点改变：

第一，换个环境清空过去。可以选择去旅游，放飞自己的心情。清空压抑的情绪，优化自己的内存。

 

当我们思绪阻断的时候，我们要做的不是负重前行。因为这个时候的“负重”只能会越来越拖慢自己前进的速度。与其“负重”而没有效率。，还不如给自己“减负”，让自己能加快速度往前跑。就像是电脑一样，清理一下内存垃圾，才能运行的更快。

 

小编推荐的是：登高望远，游江苏太阳山的“绝望坡”。领略大自然的美景，呼吸新鲜空气，同时锻炼身体。

 

 

换一种心情，寄情山水，获得更大的能量。

第二，学会谦卑，空杯心态。忘掉过去所取的一些成绩。就像海绵一样，放掉过去，为了能吸收更多。很多时候我们之所以苦闷、不开心，是因为我们在跟自己较劲，有一句话说得好，“活在过去，永远没有将来。”

 

学会弯腰，学会低头，学会谦卑。小编推荐进行扫除道。做大扫除，扫除的姿态是弯腰，是一种谦卑。扫除的过程是专注用心的。扫除的结果是，得到环境的洁净，以及心灵的舒适感。

 

净化了环境，同时也纯净了人的心态，得到了能量的加持。

第三，学习新知识，打破旧传统。给思想和精神注入新的活力。由内而外的突破，获得重生。

 

有句话说“我们无法获得我们认知以外的财富。”这个一点也不假。正如古时候的人们无法理解，我们现代人能通过网络进行工作、学习以及做生意，是一样的道理。

我们聚阵公会通过学习王阳明心学提高了我们的心灵品质。

 

第四，修炼勇猛之心，磨砺心志。增强自己抵抗困难的能力。通过进行体育锻炼，自我挑战，推荐徒步走隔壁。

 

徒步走戈壁是很多商业大佬们，挑战自我获得能量的一种重要方式。

参加徒步走戈壁的众筹过程，是一个激活人脉，战胜自我的一个过程。放下自我，获得新生。

在戈壁徒步中，面对艰苦的自然条件，迎难而上，磨炼自己的意志。给自己注入百折不挠的信念系统。

 

以上就是提升个人能量的4大步骤方法。如果还有其他疑问，可以在下方评论，并且私信小编，小编会及时给您做出解答。人生的路上，与您共勉。