老话常说，“生活，从来不会亏待那些努力奋斗的人。”可时间会！经过日复一日的付出，我们或多或少都有了家庭、事业上的收获或成就，但发间却早早有了白发。每每看到，都感觉自己生命中那股鲜活被剥夺了。人生在世间，谁都免不了要白头，可几乎没有人愿意，在不该白头的年纪，白了头。如果说，执手白头是浪漫，那早早白头就是一种惊吓，一种生命能量被过度消耗后，发出的警告。警告我们：自己的生命，该好好对待！

01五脏虚不虚看白发生长的位置就知道，为什么这么说？在中医看来，我们的生命能量，来自于五脏。五脏盛，则人生命旺盛；五脏虚，则人百病缠身。而判断你五脏虚不虚，有一个特别简单的方法——看白发生长的位置。

　前额发白

如果你的头发先从前额发路开始变白，然后延伸至头顶，最后扩散至两鬓。这就是典型的脾胃湿重、气血亏虚。

　两鬓发白

两鬓是肝的反射区，肝火旺、肝血不足则容易导致内分泌失调、失眠，免疫力随之下降，变得容易暴躁、爱生闷气。最后，表现在头发上的，就是两鬓斑白。

  头顶、后脑发白

头顶长白发，多是由于气血不足所致。任督二脉跟肾关系最密切，而后脑勺就在任脉附近，所以后脑勺长白发，是因肾气不足。除此之外，还有一种叫做花白头发，意思是头发上的白发分布得很均匀，黑白相间，没有哪里白发偏多。这说明你是一个聪明的人，脑子转动比较灵活，但也属于控制情绪能力比较差的人，易喜，易怒，易愁思……《黄帝内经》说：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐伤肾。”而五脏又是头发的衣食父母，它们一受伤，头发便失去了能量补给，染了白颜色。也就是说，花白头发也说明：你的五脏都不同程度地虚了，受损了。

　02白发落，黑发生，让生命能量鲜活起来

这一点，红昱健康创始人杨晓燕女士深有感悟，认为：华发早生，本就是五脏受损在对外释放信号。只有肝、心、脾、肺、肾五脏同调，由虚转盛，白发才不会早生，黑发也才能源源不断地生长出来。