站大成拳浑元养生桩，身体是甲木，立足之地是己土，整个持桩过程是甲己合土。气力最终落在脚下的己土上，即落在“站”上。命理经典《滴天髓》云：“地润天和，直立千古。”“直立千古”者甲木也，这是“桩”象，“站”之“桩”象。木扎根己土，持桩时脚趾头要有抓地之感。“地润天和”是甲己合象，亦是桩法站象。

《滴天髓》说“甲木参天，脱胎要火”，这就更是桩法要妙了。甲木扎根己土，己土是卑湿之土，需要有火的温度，木才能勃发生机，长成参天大树，所以“脱胎要火”。与大成拳师兄弟们一起吃饭，我常说：酒是水，桩是木，水生木，酒助桩；拳击是火，酒要喝到微醉才变成火，达到水火既济。

《滴天髓》说：“己土卑湿，中正蓄藏；不愁木盛，不畏水狂；火少火晦，金多金光；若要物旺，宜助宜帮。”还说：“戊己同为中正之土，而戊土固重，已土蓄藏，戊土高亢，已土卑湿，此其不同之点也。卑湿之土，能培木之根，止水广泛。见甲则合而有情，故不愁木盛；见水则纳而能蓄，此为己土无为之妙用。但欲滋生万物，则宜丙火去其卑湿之气，戊土助其生长之力，方足以充盛长旺也。”

以上这段话，值得在持桩中悉心参证。我的四柱是“戊戌—丁巳—戊戌—戊午”，更有值得参究之处。如我持桩不畏卑湿己土，甲桩经火通关，能生扶从旺之戊土，等等。