期货交易规则和操作方法具体如下，仅供参考：
1、品种选择：刚刚交易期货的新手朋友，不建议一开始就做特别剧烈波动的产品，可能在不熟悉交易规则的时候发生重大亏损，钱这个东西亏损了就没了，所以要慎重，建议先从小品种交易开始，交易几次就清楚期货市场的模式了，自然也就注意风险了。
2、仓位控制：新手交易期货仓位决不能太重，不然亏损没有办法弥补，还容易爆仓。
3、设止损：一定要设置好止损位置，止损怎么设置要根据自己承受的能力，如果亏损5个点就是您极限了，那就可以设置5个点左右的止损，到了止损果断离场，新单从心开始。
4、不要扛单子，如果发生较大亏损不舍得离场平仓，如果持续亏损可能造成的损失更大，越亏越严重。
5、不要频繁交易，频繁交易的后果就是赚钱的概率小，可能自己觉得刷概率但是往往频繁交易的都不怎么赚钱。