夏天很多人都戴上了墨镜，除了防晒外，多数人戴墨镜是为了造型扮酷。其实夏天墨镜一定要戴，这可不光是为了漂亮，装饰，戴太阳镜有很多益处的。
　　普洱瘦身素温馨提示：太阳眼镜的主要功能是什么？
　　太阳镜最主要的一个功能就是遮挡强光，避免紫外线等有害光线过多地进入人眼，造成伤害。如果在夏日里，带上太阳镜，第一：可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯地自然光线下看物体，这时候才是人眼最舒适地时候，第二：带太阳镜不光是为了遮挡有害光线，同时，在刮风的天气里，它还可以防止沙尘颗粒颗粒进入人的眼睛，这在一定程度...

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女性在靠食物来丰胸的时候要注意选择正确的丰胸食物，因为有些食物会损害你美丽胸部的健康。下面就给大家介绍有利于女性乳房健康的九种食物，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢!

    普洱瘦身素温馨提示：海带
　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
　　普洱瘦身素温馨提示：坚果、种子类食物
　　种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝...

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       减肥需要咨询医生吗？我能吃碳水化合物吗？　对一般健康无任何过往病史的人来说，想要执行低碳水化合物减肥并不一定需要先咨询过医生。要想知道低碳水化合物减肥是否适合你，要先调查再做决定。女人减肥，可千万不要盲目。
        普洱瘦身素温馨提示：调查后再决定，看低碳水化合物减肥是否适合你
　　减少碳水化合物的摄入并不适合每一个人。对于那些尝试过低脂、低热量饮食失败后，低碳水化合物减肥可能是一个可行的健康的方法，但记住并不是唯一的方法。
　　普...

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　   水果是受很多人喜欢的一种食物，很多水果可以美容、减肥、养生等等。但是你们知道吗?很多喜欢空腹就吃水果，这样的方法是不正确的，这样吃会对人身体造成伤害的，下面就一起去看看哪些水果是不能在空腹的情况下食用的。
　   普洱瘦身素温馨提示：【香蕉】
　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
　　普洱瘦身素温馨提示：【山楂】
　    味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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  都说是女人最不可缺血了，一定要懂得及时的进行补血哦。那么说到女性补血时，需要注意一些什么事项呢?要怎么做才能让女性正确的补血呢?其实不管用什么方法来进行补血，都应该以正确的方法来进行补血哦。就如下所需要注意的事项哦!
　　普洱瘦身素温馨提示：口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。
　　普洱瘦身素温馨提示：含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。
　　普洱瘦身素温馨提示：加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗...

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 炎炎夏日，宝宝很容易发生各种疾病，而小儿消化道疾病是夏天的高发期，小儿消化功能紊乱性疾病如腹泻、便秘、厌食、肥胖及胃部疾病、肠寄生虫病都是宝宝在夏天容易出现的疾病。那么，在夏天，该怎样预防那些疾病呢?
　普洱瘦身素温馨提示：夏季预防要做到以下几点：
　　1、要保持食物的清洁-选购食品要注意新鲜程度，不买变质的食品;各种食物必需洗净后加热煮熟;煮好的食品要现烧现吃;剩菜等必须加热后，冷却放入冰箱内保存，食用时需再烧1次，以杀灭残存的病原菌;放置食物的地方要防芲蝇、蟑螂的叮咬;生熟食品宜分开保存，以免污染熟食;生吃瓜果用肥皂清洗后去皮食用;不能去皮水果用消毒液浸泡半小时，再用...

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瘦身是一场持久战，想要成功瘦下来，你就更要注重瘦身的方法。有效的方法绝对要以合理的饮食为前提，为了助你燃烧脂肪更快瘦身，现在就来看看让你成功瘦下来的方法！

　　普洱瘦身素温馨提示：健康饮食
　　饮食是所有减重工作的关键，如果你每天吃的东西不对，就算你每天都坚持健身，体重也不会改变多少。每天吃健康的3餐，沙拉和一些瘦肉可以维持你的正常代谢，多吃超级食物(superfood)。
　　普洱瘦身素温馨提示：放弃快餐和垃圾食品
　　必须放弃快餐和垃圾食品(比如炸鸡和方便面)，养成不吃垃圾食品的习惯，如果你受不了它们的引诱，就清空你的冰箱和食品柜，把垃圾食品全部丢掉(远离你爱吃垃圾食品的朋友...

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宝宝开始学习爬了，视野的开阔，让他对更多新鲜的事物感到好奇，妈妈稍微不注意，他可能已经进入了危险地段。为了宝宝的安全，赶快想个办法给宝宝创造一个舒适、宽松、安全的爬行环境，让宝宝远离爬行的雷区！

　　普洱瘦身素温馨提示雷区1：地板

　　危险因素

　　用水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，都容易让学习爬行的宝宝因一不小心跌倒而受伤，造成无法弥补的遗憾。

　　安全改造

　　可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥作用，并且避免用有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。

　　普洱瘦身素温馨提示雷区2：桌角、柜子角

　　危险因素

　　尖锐的桌角或者是柜子角...

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