健康教育教案 吸烟有害健康


  教学目的:

  了解吸烟的危害性,懂得如何防治;

  教学重、难点:

  做通思想工作,不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性,懂得如何防治。

  教学课时:二课时

  双边活动过程:

  第一课时

  一、导入:

  众所周知,吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。

  二、新授:

  1、小小一支烟,危害万万千

  了解:尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中,通过口、鼻、支气管黏膜,很容易被人体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁,可“渗”入人体内。

  香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克,相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。

  吸烟与老年腰背痛,吸烟可导致腰背痛,是因为吸烟时,大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

  吸烟催人老,日本科学家指出,吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制,从而导致皮肤出现皱纹。

  吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情,不利于胃炎、溃疡病的康复。

  吸烟可能会损害血管壁,吸烟会导致人体内白蛋白大量流失,血管壁可能受到了损伤。

  吸烟易患14种癌症

  2、问:吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害?

  填表
  3、小结。

  4、调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的?

  第二课时

  一、复习导入:

  这些年来,尽管我国政府加强了对在公共场所禁止吸烟,并限制烟草制品的广告和促销活动,烟的毒害越来越多地被人们发现,被认可,但很多烟民仍抱着一种侥幸恒,殊不知吸烟除了等于慢性自杀外,也毒害自己的亲人和朋友。可以说,人一旦开始吸烟,就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为,为了您和他人的健康请勿吸烟。

  二、新授:

  1、看书

  2、我们的禁烟行动

  A 设计禁烟标语

  填表

  B 我想帮助 戒烟!

  填表。

  三、阅读与拓展

  酗酒的危害

  四、小结:让我们一起来开展禁烟行动,创造一个清新的无烟世界。