停止抱怨 享受生活，这是智慧者对这个时代人们的建设性呼唤。这个世界到处充满了抱怨和牢骚，到处是不如意和失望的声音。抱怨者为抱怨者传递着不平和不满，抱怨者为不抱怨者传递着消极和阴霾。抱怨让世界变得不那么阳光和可爱。谁会为抱怨买单？抱怨者渴望同情、认同、逃避责任。渴望抱怨后的好处和现实意义。抱怨者的深层心理原因是：我渴望得到更多的肯定，更理想的生活。

    但是，往往事与愿违。抱怨是心灵的幽灵，徘徊在心门之外。你呼吸了抱怨的空气，抱怨就会带给你烦恼和不安。越紧闭心门，浊气越浓，快乐就会被逼走。打开改变之门，让抱怨溜走，多呼吸清新健康的空气，接触正面阳光积极的健康的人和氛围，为自己，做出态度的改变，行为的改变，思想的改变，习惯的改变，开始用新的眼光感恩的心态，积极向上的生活方式，迎接新的生活。

    通往幸福阳光的路上，要甩开抱怨这个包袱，才会轻松自如。认识抱怨的危害，抱怨的德性，抱怨的可控性，用沉默回报不快，用欣赏的眼光看世界，一切会变得和谐美丽和自然。

   释放心灵，解放自我，享受生活，就是现代人的正确选择。