个人在社会中的生存竞争方式，也就是那种外向型的思考方式是当今时代社会环境竞争思想的一个深刻的转型。个人竞争方式提升与转变，最终还是要回到个人能力竞争上来。

一、整合能力：有效的整合个人价值观，也就是要从文化知识的可能性方面进行有效的认知个人在其社会环境中的看法与观点；整合成功是一个文化知识素质上的成功，按照个人认识观点建立一个竞争目标，是一个必备的条件。

二、包装能力：以内在与外表的设计自己，来向社会展示最良好的状态；所展现出的一种方式即为个人的包装能力。大多数人还基本上习惯只求外表而不注内在素质，然而“纸包不住火”的现实必定向其外露；但要真正与其竞争起来，这种个人能力素质的内外双向包装是必须要补的一个环节。

三、学习能力：“二十一世纪唯一不变的是变化”，学习虽然无法改变这一趋势，但最起码可以将自己在竞争时的失利方面降到最低程度；同时通过学习也是对自身能力的一种实践性探索。

四、思考能力：人的精神灵魂是大脑思考的结果，而前提是受外界的影响。个人竞争的提升与转变，最重要的问题是在思想素质上获得明显的提升和突破，而要实现这一目标，提高我们的自身的思考能力是一条不可绕过的道路。

五、经济与社交能力：“做人不求经济利益的回报是君子，搞经济不讲做人原则的是小人，用经济方程来套做人模式是伪君子，而用做人模式去计算经济利率是蠢才！”当今已是市场经济的社会，处处都是商业力争主导着，然而个人在商业经济能力方面，首先要的对商业经济的把持度；包括自身经济能力的高低，与处理好经济与为人处事之间的原则，同样需要做事先做人，经商先经德！