突然悠闲下来，有些不大适应。已经习惯了在忙碌中寻求自在，在真正的悠闲中反而不自在起来，花了好长一段时间来适应。

“慢活”是一种生活的态度，是在快速消费的时代里，人们内心自然的抵抗。可是日子真正慢下来的时候，反而对慢活不知所措起来，总觉得应该做点什么才好。然而真正的“慢活”，是无论在什么样的状态里，都能有悠哉游哉的态度。

慢下来，反而不知该怎么活了；一个人，反而不觉得清静了。日子刚开始慢下来的时候，会很开心，可以做许多平常不能做的事。可是一旦想做的事一做完，就开始象有多动症的小孩，心里开始抓痒，一刻也歇不得，到处找玩具玩。找一个玩不了多久又要换一个，再找一个再换。这明显是内心不安宁的写照。孩子只有睡着了，才是最安宁的，也最可爱。

真的闲适下来以后，才觉得那些无谓的忙碌多么没有意义。柴米油盐酱醋茶，本身就是烦人的事情，如果内心里也跟着一起转，那可就真叫没法过日子了。因为人会感觉压力很大，心会很累。然而换一个角度去看待，象《浮生六记》里芸那样，把柴米油盐也经营得很浪漫，才叫真正的慢活。这就需要许多的小心眼，处处留意生活的小细节，但又不斤斤计较。这种对生活的创新才会使人活得比较轻松和愉快。

把内心的各种情绪摆“平”了，做什么事情都会变得美好起来。所以说，慢活的自在，并不是外在的世界给予的，仍旧是内心深处的那一份自在。这个道理很简单。可是遇到事情的时候，人又会糊涂起来，开始跟人较劲跟人急。总之，内心的不紧不慢，才是慢活的自在。