299元 超低价格
12课时
专业网球培训
本次网球培训活动是由北京动感在线体育俱乐部和锐亚卓升体育发展有限公司联合推广,旨在以超低的价格,普及网球运动,所以喜欢网球运动的朋友千万不要错过,299元,这绝对是横扫京城的最低价。
活动时间:9~11月。
活动特色:
1、超低价格(12课时只需299元)
2、小班授课(4-8人),确保培训时间与效果
3、兴趣教学,新颖授课方式使培训充满乐趣
4、免费为学员提供球拍
5、定期举办会员活动与比赛,为公司、团体或朋友之间搭建交流平台
培训内容:
1、标准握拍与发球动作
2、正反手底线击球与网前击球技巧
3、一对一多球练习与技术指导
4、针对性提高训练
5、趣味网球游戏
6、网球规则与礼仪
教练团队:
全部教练来自北京体育大学网球专项;
ITF一级教练、国家一级运动员,多年从事网球教学工作,经验丰富;
采用PTR(国际职业教练员协会)、ITF(国际网球联合会)最先进的教学方法。
培训时间:周六、日——8:00-20:00
培训地点:朝阳—对外经济贸易大学
北京工业大学
海淀—首都师范大学
北京航空航天大学
丰台—方庄
西城—外交学院
(注:活动时间与更多活动地点,可根据您的需要安排调整)
课程安排:
课次
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课时
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基本内容
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一
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1-2
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正确握拍方法、规则与礼仪、正手击球动作
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二
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3-4
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复习正手击球、学习反手击球动作
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三
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5-6
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练习正反手击球、一对一击球测试
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四
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7-8
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巩固正反手击球、学习下手发球与基本步法
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五
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9-10
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学习网前截击、巩固前期内容、学习简单战术
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六
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11-12
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复习所学内容,进行技术考核与教学比赛
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