鸡蛋羹的做法


     鸡蛋羹非常适合老人、孩子和没牙的人食用,吃的方法很多我介绍几种与大家分享。
1、虾蓉鸡蛋羹
    虾仁三两(挑去虾线)、鸡蛋三个一起用调理机打成虾蓉粥、到入小盆中,加入盐、料酒、鸡精、葱末、适量温开水搅拌均匀上锅蒸熟,淋入酱油、香油即可。
2、肉蓉鸡蛋羹
    鸡小胸肉三条、去筋、切碎与三个鸡蛋一起用调理机打成鸡蓉粥、到入小盆中,加入盐 、料酒、葱末、鸡汤(温水也行)搅拌均匀上锅蒸熟,淋入酱油、香油即可。
    如果用猪肉、牛肉打成肉蓉也可。
3、豆腐鸡蛋羹
    鸡蛋三个磕入小盆中打匀、加入盐、鸡精、适量温开水搅拌均匀,盒豆腐打开用小勺将豆腐一勺勺的加入到小盆中、要摆放均匀,上锅蒸熟淋上酱油、香油即可。
    如果用北豆腐可以和鸡蛋一起用调理机打成粥,加盐、加水上锅蒸熟。
4、菜蓉鸡蛋羹
    蔬菜(胡萝卜、小白菜、莜麦菜等均可,如果用菠菜要先用开水焯一下)与鸡蛋一起用调理机打碎成粥到入小盆中,加盐、鸡精、适量温开水搅拌均匀上锅蒸熟,淋入酱油、香油即可。
    以上几种食材也可以混和配用做成虾蓉豆腐鸡蛋羹、肉蓉豆腐鸡蛋羹、菜蓉肉蓉鸡蛋羹、菜蓉豆腐鸡蛋羹等。
 
生活小提示:蒸鸡蛋羹时在小盆上加个盖,鸡蛋羹可蒸得细嫩,但加盖后蒸的时间要稍长一些,一般大火开锅后改中火20——30分钟即可。