被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。

　　要降低二手烟的危害，一方面可以多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C的如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌。另一方面还可以通过多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 不过，最重要的还是开展戒烟运动，可以有效地减少二手烟的存在。