大多数家长对心理健康知识了解不多，而学习中的心理压力、人际关系和挫折失败等都可能诱发孩子的心理障碍或疾病，而导致学习成绩下降。但它们又是可以预防和容易排除的，家长应该关注孩子学习中的心理健康问题，在其中可以做出自己的努力。

学习中的心理健康问题，主要是三个方面的含义，一是学生自身，是否懂得科学用脑，劳逸结合，掌握省时高效的学习方法；

二是学习中的人际关系，如师生关系、同学关系和亲子关系等，是否会因人际冲突而影响学习效果；

三是要具备健康的竞争心理，正确对待分数和名次等问题，是否树立了自信心，能够承受挫折失败。

下面的个案是中小学生心理咨询中很常见的，值得家长们深思：

个案一：过分“用功”的可怕后果。初三女生小A是大家公认的最用功的好学生，一直成绩名列前茅。然而，近来的考试，小A总是有约1/3的题目没有做完，是不会吗？不可能。小A说，一到考试，自己脑子里就出现杂七杂八的怪念头：我的笔不好用，怎么写出字来这么难看？这个题目是否出错了，怎么读了三遍还不懂？……经心理医生诊断，小A因睡眠不足，出现强迫性神经症症状和神经系统失调现象，导致考试时注意力不集中，学习成绩下降，需要进行心理治疗。

个案二：就不给那个老师“好好学”。六年级男生小B本来学习中上等，但他生性好动，上课坐不住，经常被老师惩罚。一次数学课，小B正与同桌说话，老师的提问他答不上来，让他上黑板演算时，又做错了题，老师就罚他站了半节课。老师体罚学生是违法的，学生可举报老师的问题。但小B因为记恨老师，从此不做数学作业，并说：就不给他“好好学”数学。

个案三：扭曲的竞争心理。初一女生小C在小学时当过班长，当她进入一所重点中学后，班干部没她的份，显不出她了；尤其是她的几个小学同学，有的当了班干部，有的学习成绩超过了她，这使小C心理上很不平衡。小C一方面在同学中传播某某同学的坏话，有时也向老师“打小报告”；另一方面，还通过偷窃同学的教科书、笔记本、作业本的方式，搅得人家没法安心学习。后因同学发现了她的不良行为告知老师，家长才陪同小C来进行心理咨询。

类似的个案说明，孩子学习出现问题，并非像家长们想像的那样，都是因为“贪玩，不用功，不聪明”等，而是有形形色色复杂的诱因，不能一概而论，也不要以为批评指责就能够解决问题。所以，家长如发现孩子学习成绩下降，或是老师反映孩子的问题，一定要耐心与孩子交谈，倾听孩子说明事实真相，以便有的放矢解决问题。

在上列个案中，往往父母并不知道孩子在学校发生了什么事情，孩子自知学习成绩下降，内心愧疚，也不愿意告诉家长；孩子学习出现问题的原因，有时只归咎孩子自身，家长和老师自身的责任和负面影响，常是无人评说的，有时也容易冤枉了孩子；就可能导致孩子的某些心理障碍得不到及时的宣泄和疏导。

另外，孩子心理上的某些问题，包括像小C这样的问题，是成长过程中的心理幼稚和不成熟所造成的，也是不应进行任何所谓“道德评价”的，试想，您会对一个孩子的感冒、近视眼、营养不良等进行“道德评价”吗？

关注孩子学习中的心理健康问题，也就是关注孩子的健康成长问题，这意味着，孩子不是一架“学习机器”，而是有情有理、有血有肉、有思想、有个性的人；他的学习情绪和学习效果，都会受到环境中方方面面因素的影响，并且外因通过内因起作用。

称职的父母，应该做孩子的“心理保健师”，这就需要父母经常做好三件事：

第一，   倾听：让孩子愿意向您倾诉，将他在学校遇到的事情以及自己的想法告诉您；

第二，   判断：孩子目前存在什么问题，原因是什么，有什么办法可以解决？

    第三，商量：及时与孩子商量，他面临的问题应该怎么办，孩子自己可以怎样行动，以改变现状；而不是首先在道德品质上“扣帽子”，这样就不致使孩子反感家长。有些家长与孩子难于沟通，本来很简单的问题变成了孩子严重的心理障碍。

    如果家长在引导孩子方面有困难，应该求助于心理咨询部门，而不应听任孩子随心所欲，才是对孩子真正的爱和负责的态度。