美国康本“轻度脂肪肝,轻度脂肪肝的治疗, 轻度脂肪肝的症状”带来欢乐与和谐


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美国康本带来欢乐与和谐脂肪肝的饮食有什么注意的方法吗?应该怎样来吃呢?怎样用饮食来控制呢登陆网址http://www.cbh120.com/ChanPin/231/238/683.html

1、控制总热量,每餐七八分饱。肥胖成人若将每天的热量摄入减少20—30%,每周体重可减轻0.5公斤。
  2、调整饮食结构,多吃粗粮、蔬菜,少吃油腻、煎炸及动物性食品。
  3、三餐分配应朝四暮三,即按早4、午3、晚3的比例分配三餐,做到早吃饱、中吃好、晚吃少。重点控制晚餐,不吃夜宵。不能乱吃,不吃零食和甜食。
  4、多饮茶水,喝咖啡不要加奶和糖,少喝果汁和含糖饮料,不喝酒。
  5、睡前别喝奶,以免导致热量过剩,可把牛奶或豆浆放到早餐时饮用,不要把乳品当饮料。
  6、水果并非多多益善,不妨用黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜代替水果。水果最好在餐前或两餐之间饥饿时食用,且每次只吃一种,尽量选体积中等、甜度不是太高的,比如梨、苹果等。美国康本公司研制出最新治疗脂肪肝的产品,由“保肝护肝粉剂3+保肝护肝粉剂2+排毒清胶囊+慢炎清胶囊”组合而成的脂肪肝重度套装,该套装采取纯植物配方,可从根本上治疗各类脂肪肝,长期服用还可增强免疫力和抵抗力……

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