杨老师：
您好！两年来，我一直采访SM人，并写了不少访谈录，最近准备结集出版。我想请教您，SM的心理疏导方法主要有几种？最有效的是什么办法？
男奴们喜欢受虐，如何能摆脱呢？我想请您做我访谈录的心理咨询医生，分析我访谈里的情感问题，然后署您的名字，好吗？普通的心理点评不需太多，简单点评就可以，重点是做SM的心理疏导方法。请给我回复好吗
这位朋友：
您好！首先我要说的是虐恋不是精神病态，而是当事人自己选择的一种性行为的喜好，因为异性用捆绑、鞭笞、侮辱等方式可以激起他（她）更强烈的性快感，他们和正常的激发性欲望的方式方法没有本质上的不同，所以我说虐恋不是精神病态。对于虐恋我所持的态度是：只要双方自愿，并在不伤害自己和他人身心健康的情况下，应该尊重他们所选择的自己喜好的方式方法。
虐恋的最终指向是愉悦、幸福和快乐，并没有对其他人造成伤害，所以我认为它应该是很健康的心理。关于心理正常与否有两条判定标准：第一，是否对自己产生伤害；第二，是否对他人或周围环境构成了伤害或威胁。根据这两条来看，如果虐恋的双方都是成年人，虐恋的方式方法也会使他们感到愉悦、幸福和快乐，也不影响双方的正常工作和与其他人的交往，那么我们就应该尊重他们所选择的自己喜好的方式方法。
关于虐恋的调节，其实是专门指那些无法控制自己的行为，在事后又难于接受的心理表现的当事人。
SM不过是某种控制模式在性活动中的反映，作为S(施虐)方，传递的是一种优越感、主导感和强势感，希望对方服从自己的权威；而作为M(受虐)方，相应的身心惩罚本身可能内化到被控制者内心，成为潜在的一种心理需要。SM的产生根源来自于童年经历中。施虐者在幼年时一方面经常被大人通过训斥、恐吓、惩罚等方式来控制，这样在成长的过程中就自觉或不自觉的模仿大人而形成了“控制=爱”（S）；另一方面在个人生活经历中受到过他人的欺凌打击，尤其是遭受过异性的拒绝、侮辱，因而形成强烈的报复与反抗心理，借在异性身上施虐而显示自己的力量与征服，从中获得快感；还有一方面对自己个人能力、生理素质、社会地位等方面的缺陷不安，深感自卑，因而对异性实施伤害，以发泄被压抑的性本能和心理紧张，在控制和伤害异性的过程中自己的优越感似乎得到显现与证明。受虐者在幼年时一方面异性父母比较强势，对对方以及孩子颐指气使——通过训斥、恐吓、惩罚等方式来控制，使对方和子女产生敬畏感，进而形成了受异性虐待甚至痛苦是爱的必然内容“被爱=被控制、被虐待”（M）；另一方面是自己生理或心理上具有某些缺陷，使自己认为对不起异性，产生内疚和罪恶感，从而甘愿接受异性的凌辱以表示在痛苦中对异性的服从和自罚，并与性冲动结合起来，形成受虐倾向；还有一方面是由于担心被异性拒绝或抛弃，因而产生孤独感、恐惧感，进而形成受虐心理，希望通过接受异性的凌辱与伤害来表示自己接受对方的爱。
很多SM迷恋者在生活中循规蹈矩，通常表现得保守谨慎，不苟言笑，甚至很有自信和尊严。他们在亲密关系中并不想占据主控地位，而是让权、服贴。作为性享受的一种方式，SM让他习惯于童年的控制与被控制的互动模式，觉得这样很享受，相对于那些反抗控制的孩子，他更容易体验到SM的快感。
要男奴改变喜欢受虐的心理和行为，首先作为妻子明白，具有受虐倾向并承认和希望实践的男人，现实生活中可能正是一个不会逃避责任的男人，他只是想拥有这种独特的心理需要而已。他既然向我们展示自己非常隐秘的内心渴望，那么我们就顺其自然的感谢他对我们的信任，以同理共情的心理和行为引导其释放其过去生活经历中的许多伤害和痛苦，以及那些本来不应属于他的心理盲区和人际关系模式。比如，以和颜悦色、心平气和的心理和行为对其说“亲爱的，我理解你想要这种尝试的想法，但我还没准备好，我们能谈一谈吗？”。通过与他心平气和的交流探讨，进而了解其真实的心理动机和需要。如果他确实有一些童年的伤害需要通过SM来释放，而且这种行为过频或过度，那么，你可以告诉他，自己并不想成为他以此逃避现实的帮手。对一个有受虐倾向的人来说，不对他施虐，能够帮助他反省自己心理上的障碍和问题，揭开希望被控制、缺乏主导意识的心结。同时做他有力的心理支持者，在他偶尔脆弱和遭遇挫折时，表达体谅和支持。当他找到了这种心理支持，可能就会减轻他在SM中寻求被控制感的心理倾向。
其次，要追寻自己受虐产生的原因，追寻可以用自我书写的方式，比如小时候性格内向经常被父母长辈训斥、恐吓、惩罚等方式来爱；父亲屈从于母亲以接受暴力为乐；童年期某一异性曾经对我施虐，我所获得了极大的快感；……。这样就可以找到自己在性心理发育过程中出现心理偏好的根源，针对这一根源可以用以下的内心语言不断暗示自己：“这是年少无知时形成的心理，现在我已经是成年人，有足够条件满足自己正常的性需求，不需要再重复这样的行为的，这只是过去‘无奈的选择’而已。我没有理由让‘少年的我’支配‘现在的我’的，更没有理由让‘少年的我’给‘现在的我’带来心理上的煎熬、伤害”。通过这种心理暗示来慢慢淡化受虐的兴趣，让性心理重新回到正常轨道。
第三，运用厌恶疗法，让受虐狂者观看有关性虐待的电影或录像节目，当他们产生性兴奋和快感时，即给予厌恶刺激(可用巨响、恶臭等方式)，逐步减弱与性虐待相联系的变态性兴奋，以至最后消除之。在日常的性生活中，每当有受虐的冲动时，给自己一个惩罚，这种惩罚可以是各式各样的。如，有此念头时让自己的性伴侣播放一些让自己厌恶或者害怕的音乐或让性伴侣制造一些让自己感到非常不舒服的甚至厌恶的事情发生并不断责备等等。当受虐的想法和痛苦、不适联系到一起并形成条件反射时，受虐的冲动会慢慢减少、消失。
第四，受虐的最基本原因是性需求宣泄的方式方法错误。当出现受虐冲动时，寻找一种新的替代方式，以不让自己痛苦，不伤害别人，不违反法律的方式进行，心安理得地享受性宣泄带来的感官感受。
第五，当有了受虐的念头时，可以就服用一些呕吐剂，吃过之后就吐，每当有念头就吃呕吐剂，让自己达到难以忍受的地步，反复几次就会产生条件反射，这种方式方法可能会很痛苦，但要努力坚持住，随着练习次数的增加，受虐的冲动也就会逐渐消退。
第六，本人、家属与心理医生密切配合，进行治疗。一般采取支持性谈话疗法，对患者采取解释和教育，使其明确认识自己的心理异常或变态。下定决心去克服和矫正自己的异常观念和行为。必要时可将其与经常虐待的异性对象隔离开来；不允许别人满足受虐狂者的虐待要求，为治疗其变态性行为提供基础。
以上仅是个人的一些分析及建议，你的朋友杨永龙请你批评参考。
杨老师：
您好！我看到了邮件，感觉不错，谢谢您百忙中帮助虐恋人士分析，也使我这本书更有价值。我会在书中心理部分分析写您的名字，书出版后，签名赠书给您。再次谢谢了！