当前，很多孩子家境都比较富裕，从小生活在衣来伸手、饭来张口的家庭环境中，从来不知道苦是什么。也正因为如此，导致很多孩子上大学后无法面对困难，不少大学生需要一个心理转化的过程。由此看来，如何正确对待苦与乐对孩子的成长进步也致关重要。这里谈一谈如何正确对待苦与乐。

　　所谓苦，是指与人的物质同需要和精神需要相悖所引起的主观体验。所谓乐，是指与人的物质需要和精神需要相符所引起的主观体验。苦和乐是对立统一的，没有苦就没有乐，没有乐也就无所谓苦；苦与乐又是互相渗透、互相转化的，在许多情况下确实是苦中有乐，乐中有苦。正如中国有一句成语所言，即“苦尽甘来”。那么，孩子尤其是中学生、大学生们应该如何对待苦与乐呢？

　　⒈正确认识苦与乐的辩证关系，敢于吃苦

　　梁启超曰：“患难困苦，是磨炼人格之最高学校。”这句话充分说明以锻炼人的品德、磨炼人的意志来看，吃苦并不是坏事，苦可以转化为乐。古今中外，但凡事业上有成就，为人类社会做出贡献的人，几乎都是在艰苦斗争中成长起来的。每一个立志成才的学子都要敢于直面人生磨难，自觉地多吃苦，经受锻炼。

　　⒉要勇于克服自卑心理

　　一个人最可怕的并不是生活中出现了苦恼和烦闷，而是苦恼和烦闷之后的心理自卑。有人在学习和生活中碰到挫折和失败，就认为“人生比黄连还苦”，个别人甚至自暴自弃。这种自卑心理会窒息人的进取精神，要战胜暂时的困难，就要克服自卑感并顽强拼搏。贝多芬有一句名言：“我要扼住生命的咽喉，让它无法使我完全屈服”道出了多少真理？

　　⒊要在学习工作中获得乐趣

　　这是一个充满竞争的社会，对广大大学生来说，毕业后找一份好工作并不容易，那么就要有勇气去接受挑战，不要在工作上“挑精拣肥”，更不能让自己成为“跨掉的一代”。要有克服的勇气、脚踏实地的态度、坚忍不拔的意志和吃苦的精神去面对工作、生活。有些大学生敢于去边远地区去，或到农村去施展才华等等，当他用吃苦的精神换来成功时，他就能从这些艰苦的工作中获得一种精神上的满足感，并让自己的生活变得愉快和幸福。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，自觉地吃苦，本身就是一种幸福。