无论你是练功还是修禅，双盘打坐都是必须的
偶然在一武术网上看到一贴，说双盘打坐会导致人晚年瘫痪之类的云云，纯属误人子弟。无论释、道或是武术家，练功或是修禅，双盘都是必须的！俺没听说谁因此气血不通导致晚年瘫痪的，俺师父没有，俺师父的师父也没有。当然，练功时走火入魔不在此范畴。
天马人龙双盘（摄于2010年6月）
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无论你是练功还是修禅，双盘打坐都是必须的
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