1. 应当找到父亲,母亲或朋友倾诉心声。最好是母亲。大哭一场会有好处,试着哭出来…
2. 应当相信时间会医治心灵的伤害。也许每个成人都有失恋的经历,大概三个月或半年才可心理平复。
3. 可以试着丑化恋人,但目的仅限于遗忘。无数实践证明,下一个恋人会比这个优秀与美丽千百倍。
4.
应当马上树立一个替代目标,如考研、出国、写书等等,并决心用三年来完成替代目标。
5. 应当发一个宏愿:二十年后,决心一定比那个人要活的好。失恋会成就男人的霸业,失恋会成就女人的美丽。
6. 决不失去信心,自杀或抑郁是可笑的(失恋会引起很多自杀或抑郁)。永不言弃,越挫越奋。
7. 决不失去理智,决不谋求报复,如杀伤,造谣、威胁对方(婚恋纠纷是凶杀的首位动机)。实在不行吃安眠药睡觉。
8. 决不乞求对方,如提供资助或死打乱缰。幻想对方会回心转意只会增加自巳的痛苦,只会让时方越加骄傲。男人要有尊严,女生更是如此!
9. 决不保留对方的照片或信件情书…,马上撕碎对方的照片,抛向天空。不保留任何会唤起回忆的东西。