减肥水果-菠萝能减肥

前文分别介绍了减肥食物-山楂能减肥   减肥食物-大蒜能减肥  本文主要介绍减肥水果中非常美味的一种热带水果---菠萝

减肥水果菠萝的简介    减肥水果菠萝的减肥功效     减肥水果菠萝的食用效果     减肥水果菠萝的适用人群

减肥水果菠萝的介绍
菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝果顶有冠芽，性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙，有的略呈倒圆锥型，肉质比普通菠萝细腻得多，基本没涩味，水分充足。菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。 台湾被称为宝岛不是没有原因的啊,台湾的菠萝就比大陆的好嘛！这么好的宝岛怎能不回归中华民族？？

减肥水果菠萝的营养价值
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；
2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；
3. 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

减肥水果菠萝的食用效果
多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。
菠萝味甘、微酸、性平，入胃、肾经；
具有止渴解烦，健脾解渴，消肿，祛湿，醒酒益气的功效；
可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症，也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。
减肥水果菠萝的适用人群
一般人群均可食用
1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；
2.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。