紫禁城国医馆:中医刮痧具有祛风、解表、通络的功效
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刮痧,是指一种民间治疗某些疾患的一种方法。就是用铜钱等物蘸水或油刮患者的胸背等处,使局部皮肤充血,减轻病情。中医经络学说认为, 皮肤是十二经脉之气散布的部位,与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激人体的经络穴位,与针灸、按摩、拔罐等疗法有异曲同工之妙。事实证明,刮痧疗法的适用范围非常广泛,凡针灸、按摩疗法能治疗的疾病,均可用刮痧疗法来治疗。此外,通过刮痧,还可以达到保健养生的目的。
刘雅娟,紫禁城国医馆的中医主任医师。被誉为京城刮痧大王,善于医治:颈椎病、腰椎病、关节病、全身各关节肌肉退缩性改变,运用传统中药,刮痧导入药物经络治疗法(不开刀、不手术、不用药物注射)治疗颈椎膨出、突出、骨刺、生理性曲张变直,手麻等退行病变,肩周炎以及加州病变引起的功能障碍,腰椎间盘突出症,腿麻、髋关节坐骨椎管增生,疼痛等病疗效显著。
刘大夫曾做客北京体育频道《健康快乐一箩筐》栏目,讲解刮痧知识,以其丰富的临床治疗经验现身说法,推广健康之道,造福广大市民朋友。
中医的刮痧,根据个人体质的不同而有不同的操作,其基本原则是要与经络气血的运行方向相合。下面是一些刮痧常识:
刮痧通常使用的器具有刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等,须厚度适中、边缘钝而圆滑。刮痧时,力度要适中,以皮肤没有明显的疼痛感,但有一定的刺激性为宜,刮到皮肤潮红,稍有充血即可,注意避免刮伤皮肤。刮痧部位一般常选择肌肉丰厚的地方,如肩、背、腰等,使刮痧板与皮肤呈90°角,垂直下压,单方向刮,力度由轻渐重,每次每处大约刮20下左右。刮痧前,需要在刮痧处涂抹润滑物,如凡士林、石蜡油、驱风油、精油、水等。根据身体症状选择相应的润滑油,如外感时可选用驱风油,因其具有祛风、解表、通络的功效,刮痧效果更好。
刮痧应该注意:
1.任何病症先刮大椎,再刮其余不适的部位。
2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。
3.妇女妊娠、经期,腹、腰、骶部位禁刮。
4.要了解病情,辨证施治,审病求因,确定刮拭的部位。
5.皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。
6.下肢静脉曲张,宜由下而上补刮或平补平泻。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭,补刮为宜。
8.尽量避风,防止空调、电风扇、对流风吹刮痧部位。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快等)。
10.头部、面部不必抹油,保健刮可穿着衣服刮拭,治病出痧,必须使用专用的刮痧油。
11.刮痧时,有一定量的毛细血管出血,渗到临近组织,然后再进行吸收,这是增加抵抗力、调节免疫的方法。
12.怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧,或先泡热水澡或热敷再刮痧,以减少疼痛。
13.刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。
14.刮痧后喝一杯热(温)开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
15.根除顽疾,除刮痧、排毒外,还要针对性地调理。
16.刮痧不必强出痧。