现在流行的能量石疗法，顾名思义就是以“石头”为主角来进行美体健身的一种新方法。用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成，本身不但蕴藏丰富的微量元素，也被认为是地球能量的化身。

　　现在流行的能量石疗，结合了精油疗法、七轮能量学、淋巴按摩、冷石等方法。每颗石头的形成都经过大自然千万年的洗炼，本身所蕴涵的强大能量是人体所不能比拟的。当人们因为长期压力所累积的消耗，可以借助于石头中充沛的能量来修补，从而达到舒压养生的目的。

　　能量石按摩就是以不同温度的石头来进行冷热敷，并结合深层按摩的疗程。当热石接触皮肤时，血液接受到外力刺激后会加速并汇聚于表皮细胞；当肌肤接受到温度较低的冷石时，血液会为了保持皮肤恒温而减速撤退。借着先热后冷的程序达到促进血液循环、排毒和放松肌肉的效果。而且对于缺乏运动的现代人来说，借由冷热交替刺激，还能加快血液的运行速度、激活细胞运动、提高身体的免疫能力。现在流行的能量石疗法，顾名思义就是以“石头”为主角来进行美体健身的一种新方法。用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成，本身不但蕴藏丰富的微量元素，也被认为是地球能量的化身。

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