“养胎”与胎教
如果说以前五个孩子的胎教都不过是借文革的东
风，歪打正着，并无什么认真的计划和实际操作
步骤，而且当时对苦难教育是不是胎教也不得而
知。那未天西怀胎期间倒是确实做了一番细心的
工作。
舒畅的心情和五子绕膝的天伦之乐，也许比文革
时代的“苦难教育”更加有利于胎儿的智力发育；
有节奏的活动、背诗、拉琴、听音乐和干毛巾擦
腹部从不间断，这些“养胎”措施或许在生命的
形成过程中起着不可低估的作用。
有人说：10月胎教比10年教育更重要，这种说法
可能有点过份,究竟是否科学现在尚无法定论，但
十八岁的哈佛博士生也许曾经得益于娘胎里的这
些微妙的刺激。这是现代胎教理论的研究课题。
如果说以前五个孩子的胎教都不过是借文革的东风，歪打正着，并无什么认真的计划和实际操作的步骤，那么天西怀胎期间，倒是确实做了一番细心的工作。这有两个原因，其一是：以前的五个孩子都是在文革十年浩劫期间出生的，我们的家庭处境不论是政治方面或是经济方面都相当恶劣，所以在那段时间，虽然我们早已把自己的人生理想寄托在孩子的身上，但是毕竟是生存问题大于发展问题。我们当时最重要的任务是如何想方设法解决一家八口人的衣食问题，对已经出生的孩子进行认真的早教已经够我忙了。根本没有心思也没有时间去设计如何进行胎教。第二个重要原因是：由于当时整个社会热火朝天的搞革命，连孩子的读书问题都没有人去认真关心，根本没有人去认真研究胎教，也没有看到这方面的书藉，因此我们也就忽略了这方面的工作。
到了天西怀胎期间，已经是文革结束，新时代来临，我们的政治处境和经济状况也有了很大的改善。经过十年漫长的忍辱负重的艰难岁月之后，终于迎来了我们所期待的雨过天晴的好日子。虽然政局还不十分明朗，我们的心情已经舒畅多了，而且萌发了对未来的勃勃雄心。
这舒畅的心情加上五子绕膝的天伦之乐，也许比文革时代的“苦难教育”更加有利于胎儿的智力发育。另外，因为小湘预感到所怀的是一个女胎，我们就特别重视全方位的保养。除了加强营养和每天有节奏的活动之后，我们还特别喜欢用背诗歌和听音乐来调节情绪以达到养胎的效果。我会拉二胡、弹三弦、吹箫，文革之后我特地去买了一把二胡和一把三弦，小湘喜欢听我拉琴和吹箫，特别喜听刘天华的“良宵”和阿炳的“二泉映月”。另外，我们还专门买了一台三用机，除了给天文、天武听日语之外，每天早晚还播放音乐，二胡和古筝的独奏曲。
我们的最重要的一个特点是：做任何事情，一经决定之后，都能持之以恒，决不半途废。虽然那段时间，我们为了生存，每天总是忙忙碌碌，但是我们始终坚持背诗、拉琴、听音乐和干毛巾擦腹部的习惯，从不间断。
当然，在那个时候我们并没有很深的胎教理论知识，甚至连“胎教”这个词也不是很清楚，我们所做的一切都是从“养胎”这个理念出发的，这些东西究竟有没有对胎儿的智力发育起着良好的作用我们不得而知，但是从天西的早慧和以后的发展情况来看，或许可以认为这些“养胎”方法，确实在生命的形成过程中起着不可低估的作用，有人说：天才从胎教开始， 10月胎教比10年教育更重要，这种说法可能有点过份,究竟是否科学现在尚无法定论，不过我认为十八岁的哈佛博士生也许曾经得益于娘胎里的这些微妙刺激。这是现代胎教理论的研究课题。
附：胎教的一些现代理论和操作方法
为了便于广大父母对现代胎教理论胎实践知识的了解，我附录一些我认可的胎教知识，供大家参考。
胎教方法种类：
1、营 养 胎 教 2、运 动 胎 教
3、环 境 胎 教 4、音 乐 胎 教
5、语 言 胎 教 6、抚 摸 胎 教
胎教进程
当获知身孕之后，就应该马上培养对胎儿的感情，妈妈愉快地迎接宝宝的心情，可以刺激胎儿的脑部发育。这个时候可以开始听一些轻松的音乐，来舒缓怀孕带来的紧张心情，及其他原因引起的不愉快的情绪。因为在母亲稳定愉快的心情下，胎儿才最好地吸收母体提供的营养。
怀孕五个月时，要进行记忆训练
由于胎儿在子宫内，通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息，促使胎儿脑细胞分化。在大脑成熟的过程中，不断接受着母体神经信息的调整和训练。因此，妊娠期间母亲喜、怒、哀、思、悲、恐、惊等情绪的调节与胎儿才智的发展有很大关系。胎儿是有记忆的，孩子的聪明才智孕育在胎儿期。 因此，对胎儿潜能进行及时合理的训练，母亲时刻保持着愉快、平和、稳定的心态，才能使胎儿大脑的全面发展提供有利的基础，也是促进胎儿记忆发展的有力手段。
胎儿在母体内有很强的感知能力，父母对胎儿通过游戏进行胎教训练，不但增强胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿的智力发展通过超声荧屏显示：胎儿在宫内觉醒时，有时会伸一下赖腰，打一个呵欠，又调皮地用脚踢一下子宫壁，这使他感到很满意。有时胎儿会用手触碰漂浮在身边的脐带，会用手去抓过来玩弄几下，甚至还会送到嘴边，这些动作使他感到快乐。从这些动作和大脑发育情况分析，可以认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。只要父母不失时机地通过各种渠道，并进行特殊的训练，就可能使胎儿的体育、智能的潜能得以开发。
可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时，一定要注意把感情倾注在故事的情节之中，通过语气声调的变化，将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿，使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。
孕八月母子对话
与胎儿对话是训练听觉能力和建立母子（或父子亲情）的最主要手段。妊娠到 8 个月不仅可以在7 个月的基础上继续有计划地继续进行对话，还可结合实际生活出现的各种事情，不断扩大对话的内容和对话的范围。可以把生活中的每个愉快的生活环节讲给孩子听，通过和胎儿共同生活、共同感受，使母子，父子间的纽带更牢固，并且为今后智力发展打下基础。使胎儿对母亲、父亲和其他人有信赖、安全感，生活适应能力强，会感到人间的幸福。
此外，面对着分娩即将来临的特点，主动进行沟通。比如可以告诉胎儿：“我的小宝宝，不久以后你就要出来了，妈妈好盼望这一天。你一定很想和妈妈见面了，是吗？”或者与丈夫一起对胎儿说：“爸爸妈妈为了迎接你的诞生，已经准备了整整10 个月。外面的世界很美丽，你一定喜欢的。”等等。促进情感的建立和心灵的沟通。
怀孕九个月触摸胎教
触摸胎儿是胎教的一种形式。妊娠9个月后由于胎儿的增一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到 胎儿头部背部和四肢。
可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。
触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。触摸胎教最好定时，可选择在晚间9 时左右进行，每次5~10 分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。
怀孕十个月母亲的情绪调试
不少妇女对分娩感到恐惧，精神上有一种很大的负担，烦躁不安。呻吟，甚至惊慌，无所适从，这种情绪既消耗体力，造成宫缩无力，产程延长，也对胎儿的情绪带来了较大的剌激。
胎儿在母亲肚子里已9 个多月了，由一个微小的细胞发育成3000 多克左右的成熟胎儿，他不可能永远生活在母亲的子宫内，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精采的世界里。
产妇此时心中应尽量做到心理放松，全身就会放松，配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。
胎儿天生喜欢音乐
根据科学研究显示，优美悦耳的音乐，可使孕妇产生幽静的美感和快乐的情绪，它们好像是看不见的特殊养分，流淌在胎儿的身体中，渗透到每一个细胞里，与此同时，孕妇身体里还会产生有益的激素，从而促使胎儿的大脑和感官发育。实践证明，受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。
音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。
心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
应该给胎儿听什么音乐？
给母亲听的胎教音乐的特点是优美、宁静，可使母亲感到轻松愉快，情绪安静。给胎儿听的胎教音乐以C调为主，基调是轻松、活泼、明快，能较好地激发胎儿情绪和反应。从总体来讲，优美抒情的中国传统乐曲、民间乐曲、西欧古典乐曲、圆舞曲及摇篮曲对身心健康喜都是有益的。
轻松休闲的室内乐或准父母唱歌更为安全、舒服、自然。目前，音乐胎教有两种，一种是给孕妇欣赏的，音乐舒缓动听，令人产生美好的遐想，使心灵得到净化，情绪达到最佳境界；另一种是给胎宝宝聆听的，音乐轻松活泼，音量大小适中，促进胎宝宝对声浪产生良好的感应。
科学研究表明，胎儿喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的α波和心跳波动的图形相似，很容易被胎儿和孕妇接受。
但是，节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐，如激烈摇滚舞曲、迪斯科舞曲、爵士乐，或是带有悲伤、忧愁情绪的慢四步爵士舞曲、安魂曲，都不适合做胎教音乐。前者有可能造成细胞破裂、死亡，后者可能会使孕妇情绪低落，变得多愁善感，从而给胎儿大脑留下阴影。除此，胎儿不愿意听尖、细、高调的音乐，喜欢较低沉、委婉的声音，过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。
音乐胎教三法
1.从确定怀孕起，孕妇便可开始进行音乐胎教。听音乐时，孕妇要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎宝宝的活动，聆听室内音响播放的音乐。听时，最好忘却眼前的事情，静静地随着音乐让自己的心放飞；而且，每天听的乐曲最好固定，不要变化繁多，这样便于胎宝宝记忆；
2.胎儿上音乐课：音乐胎教可从5——6个月开始，音量以75-80分贝为宜，用胎教仪定时播放音乐，每天1——2次，每次5——15分钟。
开始母子一起聆听室内乐。每次上课之前，孕妇先用手轻轻触压几下胎儿，让胎儿知道要上音乐课了。对活泼好动的胎儿，可多播放一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多给听一些明快轻松的音乐。提醒一点，孕妇不要认为胎儿听就行了，自己在一旁胡思乱想，一定要精神投入，否则效果不好。
适合胎儿的音乐最好经常聆听，反复的声波经过不断地强化，可以促进右脑发育。在胎宝宝出生后，对这样的音乐特别有记忆，在他哭闹不安时，给他再听熟悉的音乐，可以安抚情绪。
3.父母给胎宝宝唱歌，通过研究得知，胎儿不仅喜欢母亲的声音，对父亲低沉宽厚的声音也很喜欢。孕妇可在每天一定的时间里，或是做家务时，轻声哼唱一些优美抒情歌曲，如摇篮曲等，最好是自己非常喜爱的，这样可唱出感情，并充分想象胎宝宝的可爱样子，使孕妇自己心柔意绵。准爸爸有时间，可和妻子一起哼唱，经常聆听父母的歌声，会使胎宝宝精神。
胎教乐曲选择
音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲
巴赫：钢琴曲《b小调弥撒曲》
舒伯特：小提琴曲《小夜曲》
旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲
勃拉姆斯：钢琴曲《摇篮曲》
贝多芬：钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章
旋律柔美活泼、明朗清新、有助于消除疲惫的乐曲
维瓦尔第：大提琴协奏曲《四季》中之“春”
旋律轻柔安详、引人进入梦境的乐曲
门德尔松：管弦乐序曲《仲夏夜之梦》