通过近几年，我对养生保健的了解和思考，以及向一些中医学专家请教，深深体会到：养生保健将是中国人丰衣足食后永恒的主题。中国人不喜欢战争，喜欢永远的活着。

养生保健的概念早在几千年前的中华大地上就定义明确了，这里我不照搬照抄。单就一名普普通通的凡人，从几年前接触养生保健，到理解养生保健，并开始有了那种工作之余想养生保健的冲动，简要阐述谈谈我对养生保健的认识。养则调养、补养；生则生存、生活；保则保护、保证；健则健康。前面“养、生、保”都是动词，做的就是达到最终的目的，就是健康。总起来讲，我理解为培养生机，得以永远维持健康。

为什么我说养生保健将是中国人丰衣足食后永恒的主题？我理解有四：一是中医兴起于中国，中医对养生保健已经进行了很好的探讨；二是国学《易经》对人与自然的科学的诠释，更会平添人类对“阴阳中和”的信仰；三是养生保健是中国人对肉身终极的要求，中国人想长寿，目前能够保证自己长期活下去的办法就只有养生保健；四是中国人喜欢活着，不喜欢战争。再者，回看历史长河，当中国人穷的时候，能够达到最低要求，有饭吃，活下来就好；中国近几十年来富裕起来了，若历朝历代国家富强的时候一样，养生保健的话题渐渐提到日程。中国人要长寿，活的就有花样了。---中国医药招商网编辑艳艳