深圳首届“百岁健康元素杯”爬行挑战赛即将开战

专家：爬行是养生好方法、健康新途径

[本网讯]日前，记者从深圳市保健协会获悉:由百岁健康元素科技(深圳) 有限公司冠名的首届“百岁健康元素杯”爬行挑战赛将于12月5日下午2:30分在福田区鸣枪开战。目前本次挑战赛已经吸引了近20名选手报名参赛。

近几年，爬行运动逐渐兴起，成为一种时尚的健身运动，爬行运动良好的健身、养生效果已经广为人知。为推广爬行运动  助力全民健身，由深圳市保健协会主办、百岁健康元素科技(深圳) 有限公司、深圳球迷联盟等单位联合发起，深圳五惯成爬行养生俱乐部、深圳市百岁健康餐饮管理有限公司共同承办首届“百岁健康元素杯”爬行挑战赛！据悉，赛事将设冠军、优胜奖和参与奖。凡在深圳常住、工作，年龄在16周岁以上60周岁以下、身体健康、能连续爬行半小时以上者均可报名参加；挑战赛颁奖在中裕冠产业园百岁驴庄火锅店举行；俗话说：天上龙肉 地上驴肉！会后，将以全天然健康特色驴肉火烧/全驴宴招待选手。

冠名本次爬行挑战赛的百岁健康元素科技(深圳) 有限公司投巨资在云南移植千亩野生鼓槌石斛基地，与中国科学院成都生物研究所，中山大学生命科学院合作，致力于石斛系列产品研发销售，为社会奉献“良心食品”，亦乐于支持参与公益健身事业！

直立行走是人必需的姿态，但为了身体健康，我们可否打破常态，给身体一个回到“原始”状态的机会？深圳市保健协会健康专家在向广大市民推介这项运动时强调，爬行是养生的好方法、健康的新途径，并列举了七大好处： 首先能使上肢得到很好地锻炼, 使两臂两手的力量增强；其次有助于腿上的血液返回心脏, 预防下肢静脉曲张和痔疮；第三, 使身体的重量分散到四肢, 脊柱和腰肌承担的力量减少, 能预防腰肌劳损和脊椎病；第四, 由于脑子的位置降低, 使脑子的血液循环得到改善, 头脑更加聪明；第五, 使心脏的位置降低, 四肢血液便于回流, 冠状动脉的血液供应充足, 能防止动脉硬化和冠心病；第六, 老年人爬行锻炼能增强新陈代谢能力, 延缓衰老过程, 有利于延年益寿；第七, 进行各种形式的爬行比赛, 不仅能锻炼身体, 而且能调剂精神, 又是一项很好的娱乐活动。