基本面：
昨日凌晨时段因美联储决议以及耶伦的讲话而引人关注，而事实上，美联储决议也真正创造了一个不眠之夜。美元高位回落，黄金、白银、原油以及大宗商品价格均不同程度反弹，收复部分失地。原油市场供应过剩，美国石油产出强劲，且伊朗通过达成核协议来增加原油出口的前景得到改善，油价得以回落，回吐部分涨幅。
周五（3月20日）亚洲时段，留意日本央行会议纪要。欧洲时段，投资者可以稍加留意德国和欧元区的两项数据，同时关注希腊问题的进展。在美联储决议之后，市场又再次从希腊问题上寻找炒作素材，这也可能对欧元产生较大的影响。纽约时段，美国方面并未有重要的数据公布。而投资者主要关注加拿大的通胀和零售数据对加元的影响。近来油价的大幅变动打压加元走低，而加拿大本国的经济数据投资者也不能忽视，尤其是两项重磅数据通胀和零售。在晚间数据清淡的格局下，宋伟认为加拿大的经济数据可能还会放大加元的波幅。
技术面：
现货白银：
银价维持于指标修复之后，纽约时段再度得以反弹，并一度站上3200关口，刷新自3月5日以来的高点至3221元/千克。隔日早间银价开盘于3166元/千克，开盘之后维持于小区间震荡整理，欧盘时段刷新日内低点至3139元/千克而后小幅反弹，纽约时段刷新日内高点至3221元/千克，最终收盘于3201元/千克，日线收取一根下影线稍长的小阳线。从日线来看，连续收阴以及低位整理之后，日线收取久违的两连阳，收复部分失地，并成功站上于布林中轨，MA5上穿MA10形成金叉持续放量，附图指标MACD金叉放量，KDJ依旧运行于超买区，RSI走平运行于高位，宋伟认为日线呈现震荡偏强走势；从4小时来看，银价的连续冲高使得布林完全向上开口，银价成功站上于5日均线沿着布林上轨向上运行，MA均线多头排列，其中5日均线上穿135日均线形成金叉放量，附图指标MACD金叉放量，红色动能衰减，KDJ、RSI均运行于高位，并不同程度超买，宋伟认为4小时同样多头占优；从1小时来看，银价冲高测试布林上轨之后承压回落，布林开始缩口，MA均线依旧呈现多头排列，向上发散，中轨于3170附近形成支撑，附图指标MACD金叉放量，KDJ依旧运行于超买区，RSI走平运行之后有向上发散的迹象，宋伟认为小时线多头同样占据优势；综合来看，银价长时间低位整理之后，多头终归是得以发力，连续两个交易日收阳并收复部分失地，伴随着美联储会议纪要逐渐被市场消化以及吸收，银价的反弹之路将变得愈发艰难。
现货原油：
原油并没有延续美联储的多头上攻，而是触及下降通道中轨上轨回吐1/2，日内从MACD上看，能量柱有所放缓，快慢线平行向上，K线紊乱，如果K线横盘整体，MACD平行向上，则会走出背离，后市还是以高空为主，KDJ3线合一，RSI也做横盘整体，宋伟认为日内操作建议以高空为主。
现货白银日内操作建议：
1、亚盘时段银价上探3220-3240一线沽空，止损35点，目标3180-3160；
2、日内银价回踩3160-3180一线进多，止损35点，目标3220-3240；
现货原油日内操作建议：
1、亚盘时段油价275上探一线沽空，止损35元，目标268；
2、日内油价回踩回踩255一线进多，止损35元，目标266。