对于那些患有强迫症的人群来说，成功了就是天才，失败了就是患者。同样，对于自称有“强迫症”的NBA球星、美国职业篮球运动员雷·阿伦来说，更是如此，因为他不仅成为当之无愧的三分之王，更是以2561个三分球超越了雷吉·米勒，成为NBA史上的三分王!这个天才的背后，其实隐藏着功不可没的“强迫症”......

　　强迫症助力，球技大涨

　　雷·阿伦曾公开向媒体表示，“我身心健康，和成千上万的正常人一样是两条胳膊两条腿，但将我与那些人区别开的就是我的强迫症态度。”

　　的确如此，雷·阿伦之所以能在篮球场上把3分球投的那么好、那么准，当然也与自己的强迫症有关，或者说是自己的强迫症造就了自己的大辉煌。

　　阿伦在每场比赛赛前都会固定投篮300次，按照每年100场比赛计算(常规赛+季前赛+季后赛)，阿伦在一年内光赛前就得出手30000次。 年轻时，雷·阿伦每天最少要训练投篮1500次，平均都可以达到1800次，有时甚至超过2000次!

　　就连阿伦自己都承认，他这样疯狂的练习从某种程度上来说，他有自我强迫的倾向。尤其是到了比赛日，他更是如此，他会变得像一台精密仪器般严守日程表，严格按照日程表来做事：早晨8点起床吃早餐(雷打不动的蓝莓烤饼)，10点训练投篮，13点30分午睡两小时，15点30分吃赛前餐，16点抵达体育馆在一小时内投球200次，17点伸展身体并用全麦三明治和32盎司水作为补充。随后是比赛时间，而晚上22点的赛后，他固定把脚放在冰桶里15分钟，并在23点30分准时上床睡觉。

　　这些强迫症行为，显然是对他球技的提升大有益处，因为他在球场上每次成功投进3分球时，都会迎来无数球迷的欢呼与尖叫声，而这些功劳恐怕最大的要属于他自己所说的“强迫症”吧......

　　强迫症行为，必须光头、吃固定食物

　　其实，雷?阿伦的自我强迫不只表现在篮球上，生活中的他也算得上是个“患病”的人。他喜欢光头，并且是在每场比赛前，雷?阿伦都有固定的“理发时间”，他要把脑袋打理得锃亮。所以，我们所看到的雷?阿伦很少留有浓密黑发的造型，他的光头形象也更是让球迷们爱的死去活来。

　　除了每次比赛前要理发外，雷?阿伦上场比赛前，还一定要把两只袜子拉到一样的高度，还要左右对齐，否则他会觉得不自在。2009年的一场比赛开始前，马上就要跳球了，雷?阿伦发现自己的一只袜子上破了一个洞，他顿时感到难受，“太糟糕了，”雷?阿伦回忆说。于是他只能等球童为他拿来一只新袜子，换好之后再走上球场。

　　赛前，雷?阿伦还要吃一些固定的食物，比如一小盘鸡肉和米饭。他把这些习惯带到了波士顿，可一些队友却一度看不明白，比如皮尔斯，他就不理解每次吃固定的食物意义何在。在球队大巴上，雷?阿伦也总是坐固定的座位……

　　编后语：强迫症患者不乏天才，严重患者应重视治疗!

　　看到雷?阿伦如今的成就，我们是不是真的应该感叹一声：“强迫症孕育了大天才”。天才们都有追求完美的特征，这种特征也正是强迫症的典型特征，于是天才拥有了比一般人更多的强迫思考、强迫性穷思竭虑、强迫性观念。这种状态会使天才有强烈的焦虑不安感，于是他们会通过强迫自己思考、工作来消除这种焦虑不安。

　　强迫症患者不乏天才，他们身上潜在的才能是不容否认的。但张玑晴神强迫症健康咨询中心的专家则在此表示，虽然该病与天才有关，但并不代表都是天才，对于病症严重的患者来说，在必要的情况下需要采用医学干预的手段来进行治疗。(文/常有才)