要想真正的的活出一个像样的自己，那么就得时时刻刻都正视自己，正视自己的缺点和不足，正视自己生活的不美好之处，正视自己的行动与能力，然后在不断的实践过程中完善自己，彻底的告别抱怨，这样你就会获得一个全新的自己，你才会真正的蜕变，勇敢的走出生活的包围圈，跨出思维的禁锢区和舒适区，大胆的去践行自己的想法，克服生活中的种种困难，只为成功找理由，不为失败找借口。

　　黄金4小时周期目前处于强势下跌趋势中，自从打破1332的支撑线之后进入右侧交易的空头范围，从K线形态上来看，持续的空头并列是非常明确的，在博弈的角度上空头短期内占据主导。均线上来看多重均线拐头往下，K线一路沿着5MA快速下跌，未来K线不破TYL4403一线压制仍然处于下行趋势中，这一点与昨日的分析暂时没有区别，但是均线整体的性质出现了变化，因为现在是中长期均线与短期均线集体拐头往下。

　　总体上黄金已经形成单边下行之势，理论上在均线上反弹不突破10MA将保持这种快速下跌行情，由于前期长时间震荡导致日线振幅缩小，所以本次下探对于空间不可抱有太大的期望，操作上可以继续沿着2969位置的压制在4032位置附近做空下08位置看。

　　黄金交易策略参考

　　1、反弹1326上方受压1330布局空单，止损1330，目标1320；

　　2、黄金建议首次触及1320先行进场多单，破位止损，目标1326；

　　原油行情分析：

　　从日线上来看，三阴夹两阳算不上强力，但是大家不要忘了一个事实，那就是即便日线出现深度回踩，支撑也依旧有效，而高点持续录得刷新，但是下跌又如何呢？始终位于上涨趋势支撑内。但是日线形态上算不上完美，下跌趋缓是一定的，但也有可能反复，那么这里依旧是我们需要关注的重点。

　　四小时来看，原油结构上自65.6一线展开第二轮反弹，并且录得新高，随后周四盘冲高回落从69.5的新高回调，K线上持续录得阴柱后，周五盘放量下跌以一根实体大阴收尾，但随后多头便立即还以颜色反弹吞没，那么整体四小时依旧处于61.8以来的上涨结构中；

　　小时线大幅上涨后从boll上轨回调，并且随后触碰布林带上轨后再次下跌，晚间小时线图强势6连阳，原油直线上涨回69.0一线，这是多头行情的特点。

　　原油操作策略：

　　1、回调68.3做多，止损0.4美金，目标69.2

　　2、反弹69.4做空，止损0.4美金，目标68.5

　　3.原油短线上方关注69.6高点阻力，下方关注67.8一线支撑

　　回调做多为主。

　　
告诉自己，借口和理由只能是某些时候对别人的一种敷衍与应付，但这其实也是不应该的，因为我觉得我们做人就应该敢作敢为，有胆识、有担当，绝无任何借口，这样雷厉风行的作风是我们前进的动力和利器。生活充满崎岖每当自己在遇到一些失败或挫折的时候，要正是和清楚自己是能力不济还是准备不够充分，是自己没有意识还是别人捷足先登，而不是一来就抱怨命运不公或者埋怨自己能力不如别人。