作者文章归档:吕粟

吕粟

健康有效排除毒素-六个天然减肥小方法


  1、多吃粗粮和水果排毒法  

 

  多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力,我们也会看起来美丽!豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴,粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、 蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。

  2、天然柠檬水排毒法  

 

  柠檬实在是个好东西,每天早晨空腹一大杯柠檬水,是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果呢,但是一定要坚持才有效哦!柠檬水可以排除体内有害物质,...

Read more

减肥的新方法:李灰色的焦虑


  一、“五一体”的原则,减肥
  
  “5一体”减肥法,它是一种是基础与中医理论、收藏的“食疗”、“磁治”、“耳朵”、“脐带治疗治愈”和“毒的足部排贴“综合节目的减肥是一个有机的整体。
  
  1、食疗。它提供一种减肥,使用绿色、健康、营养、与脂肪一代胃酸及食品皂化反应后,形成碳水化合物,外面的消化道、体液排出风格,达到减肥效果。
  
  二、磁性治愈。使用性能的影响,利用变频调速的磁仪器的磁性回来后,...

Read more

独特的减肥方法:练出屁屁的迷人曲线


你的屁屁出现迷人曲线了吗?今天爱淘货小编就推荐一篇很另类的减肥方法,一看标题“练出屁屁迷人曲线”,很多人就不理解了,什么是屁屁的迷人曲线啊!呵呵!这是个相当龌龊又非常有含韵的标题,聪明的你细细的想下就知道屁屁的微笑线就是屁沟~~忽忽真是羞死人了。

  先说明下为什么要练出屁屁的迷人曲线,这就和我们的胸部一样,目的是能让自己的屁屁更翘,更坚挺,有一个前凸后翘的身材穿什么衣服都好看,特别是有一个翘翘的屁股穿什么裤子都性感,你是不是也想练习下了,很简单的只需要在办公室的椅子上就可以练出屁屁的迷人曲线,下面看看爱淘货小编怎么做的。

  步骤一:坐在椅子上,上身挺直,两...

Read more

【促销活动】柠檬绿茶中秋特卖会-有礼有折扣长假必败


淘宝网柠檬绿茶美容护肤超市

 

为答谢广大亲们对茶茶家的支持,特在双节来临之际推出2个互动活动,与亲同乐


活动1:

你购物,我送礼

购物时间:2010年9月22日至2010年10月7日


 

规则:

1、  凡是在购物时间内购买金额达到一定数量,即可兑换茶茶家的礼品一份

2、  一个ID只能兑换本ID购买金额的礼品,且一个ID只能兑换一次(即兑换800之后即使再满1500也不能再进行兑换,所以请亲们兑换之前考虑清楚哦~)

3、兑换截止时间为2010年10月7日24时,亲们需要将要兑换的商品拍下,和您最后一次购物的商品一起发...

Read more

花心小铺--tbw淘宝网花心小铺时尚潮流包包店


tbw淘宝网花心小铺时尚潮流包包店,店主:香袭怡人 

花心小铺庆祝升级五皇冠,卖家包邮一周,活动时间9月12-18日,活动结束后要恢复原价的哈

 

 

点击我进入花心小铺

 

花心小铺部包包展示

 







 

 

 

更多时尚潮流包包点击我进入花心小铺购买


 

花心小铺关于售后及中差评
大家好:)
 

当您收到花心小铺的包包,需要调换款式、发现质量问题等情况的,
一定要联系我们的售后客服(花心3号),或致电15919636575...

Read more

吃左旋肉碱能减肥吗?左旋肉碱的减肥效果怎么样?


    前日湖南卫视热播的一档健康节目《百科全说》中,西木博士提到了不少由于不够科学的减肥方式导致不断反弹的案例,并提到左旋肉碱是减肥的有效产品。今年最流行的减肥就是左旋肉碱,左旋肉碱一时成了新名词。

    最近有很多人咨询我有关吃左旋肉碱减肥的问题。前天,我在吃石锅拌饭的小店里,居然也听到店主和服务员正热烈地讨论左旋肉碱减肥以及去哪里购买。原来,是西木最近在湖南卫视的一档节目中,力推左旋肉碱减肥。

  左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT,是人体细胞内天然存在的一种化合物,化学名为β-羟基γ-三甲铵丁酸...

Read more

五款气质销魂香水,你适合哪款?


不知从何时开始,喷香水成为现代都市女性最基本的礼仪。远远飘来女人香,挑逗着你的味觉,刺激着你的感官,让人期待,让人浮想。这就是香水的魅力所在,但很少人懂得驾御香水。



香水在无声无息间毫不留情地泄露着你的修养、你的学识,你的品位。你是否至今仍一瓶香水走天下?是否面对数款香水不知该挑哪种?其实不同场合、不同职业、不同心情需要不同种类、不同香型的香水。不想让香水出卖你,成为最得体优雅的都市新女性吗?让我们一起来读懂香水。

    知性女人


    Gucci古琦 Envy Me 嫉妒我女士香水 30ml

...

Read more

秋季皮肤保湿小技巧与优秀产品推荐


  炎炎夏日虽已过去,但是初秋的天气依然炎热、干燥。肌肤保湿尤其重要!皮肤构造由上而下,分别是角质层、表皮层与真皮层。以保湿功能来看,皮脂膜负责锁水,表皮的细胞结构负责凝聚水分,真皮层的胶原蛋白则像蓄水池。三层机能运作都要正常,肌肤才可能常保水嫩。

层层兼顾,保湿才能到位

  皮脂膜:需要含有油性保湿成分的面霜,如矿物油、植物油、磷脂质等,负责锁水。
  表皮层:需要含有水分与大分子水性保湿成分如甘油、玻尿酸的面霜,补充水分。
  真皮层:需要含有胶原促进成分,如胜肽、VC等的面霜,加强蓄水能力。

  初秋保湿技巧重点:

  1、防晒一定不能偷懒。
  2、就算擦了功能再厉...

Read more

80后辣妈产后速减20斤心得


导语:产后妈妈应该怎样快速瘦下来,击退脂肪。一起看看这位准妈妈的产后瘦身秘笈吧,狂瘦20斤哦。

  本人抱着誓死如归的精神投身家庭事业,有了我可爱的小宝宝,宝贝的到来给我带来了无尽的欢乐,同时也给我带了一份重重的礼物,165斤的体重比生产之前足足增加了20公斤,40斤的重量。我怎么能忍受这样的我呢?

  下面就跟大家分享一下我减肥 过程中总结的几点经验吧。

 第一、排毒

  有过减肥经历的JM一定有过这样的感受,我明明吃的很少了,饿得我头昏脑胀了,为什么体重还是没动静呢?此时此刻,你有没有发现,已经很多天没有排便了?这也就是为什么体重没有减少的原因。肥胖的MM一般都会有便秘的毛病...

Read more