传播乐活概念的推手——沈立
　　介绍沈立这位乐活达人，不是要去鉴别他的生活细节和生活方式，而是要从他推动宏观的中国乐活趋向，引导各个方面的人关注乐活所带来的后续影响来看。他拥有比较教育学博士和应用心理学博士后的学养，足以支撑他在这个议题上游刃有余。而从“乐活传教士”一称，就可以看到他孜孜不倦的推广精神了。
　　认识沈立是一次参加有机农业展并参观有机农园的时间空档，把他请来一起聊聊，他便说到自己跟乐活的因缘。那应该是2002年看到《高科技，高感触》（High tech，high touch）这本书，使他开始思考高科技的发展，让人的心灵远离了大自然，难道还要这样继续下去吗？缘于他对周易也有些研究兴趣，深知天人合一是中国老祖先的大智慧，他越发清楚在环境生态为高经济发展付出代价的同时，回归自然就该是21世纪人类存续的共同课题了。
　　2005年，适巧一次他读到一篇文章《乐活LOHAS——健康与持续发展的生活方式》，霎时醒悟到这可以作为中国世纪的标志性理念，也为他观察物质文明过度后，究竟人类要何去何从，找到了一个新方向。
　　结果天助人也！一直在做企业培训工作的沈立，发现2006年1月在美国纽约成功上市的无锡尚德集团，正是一家从事太阳能电力开发的环保产业公司，他们获得了市场的青睐，表现极其亮眼。这预示着产业发展本身之外的社会责任，已是一个不容轻忽的课题，而消费者的眼睛会越来越雪亮。集团创始人施正荣的财富，立马超过了中国首富达约20亿人民币。沈立即认定施正荣是中国乐活产业第一人。
　　此后，他即到处宣讲乐活产业的概念，很多企业主也兴奋不已，认为中国应该开始摆脱世界工厂的负面环保形象，让产业升级加速形成。这下子乐活经济显然不是空中楼阁，而是到了它不得不发展，并且充满市场潜力的转机时刻了。
　　沈立认为，乐活是20世纪末，许多富裕社会经历了追求逸乐、过度消费的空虚之后，产生的集体反思。虽然一直以来人们都在关注环保生活、绿色生活、慢生活等概念，但是强调的是什么不能做、不能吃，相比之下，乐活族则努力主动争取健康、快乐的日子。这让更多人去重新思考生活，重新审视时尚，重新定义流行。
　　被称为中国内地推广乐活概念第一人的沈立，用中国传统文化解读乐活就是天人合一，质朴雅洁。他说，其实中国很早就有乐活了，许多所谓没有被开发的、还没有实现现代化的山林地区与古老乡村，都保留着原生态的乐活状态。这种天人合一的乐活观念，早已扎根在人们心中，只是外在表现方式和名称不同而已。
　　因此，现代乐活族就是指那些选择纯天然的食品和日常生活用品，把生活节奏放慢一点，假日多接近山水，并开始唾弃浮躁张扬、奢华浪费的生活方式，重新回归到优雅、纯净与自然的简单生活的人。
　　事实上，浮躁张扬和奢侈浪费是商业社会的特性，人人在时刻被刺激的消费怪圈中推升欲望，其中觉悟的企业家就变得相对重要。沈立认为从乐活原料供应商、乐活生产商、乐活商店、乐活产品博览会到乐活研究机构、乐活营销机构、乐活教育培训机构与乐活媒体等一个完整的乐活产业链能够形成，必须有良知和诚信做基础，否则我们可能会看到一大堆打着绿色或乐活名号的产品在市场上大行其道，但终究会被识破并非真正的乐活产品，从而影响了大家对乐活的认知与信任。所以，他从企业领域开始大力宣扬以良知和诚信为本的乐活经济，倒使企业家们能够看到愿景，而乐于从事与乐活旨趣相关的产业和营销。
　　在我们经济活动兴旺的大时代里，如何注入一股清流带动整个供销生态乐活化，沈立的第一线教育工作，显然不可小觑。因此，借2008年奥运的眼球效应，他将更努力地把乐活理念广为推动，包括策划中的乐活产品展示会、国际乐活论坛等，都期望社会大众更多地关注和实践乐活。作为传播乐活概念的推手，他每天神采奕奕地到处奔波，为乐活中国而努力不懈！

　　青蛙奶奶也赶上乐活
　　被称之为青蛙奶奶当然是有些年岁了，可是大伙儿在一起的时候，她和女儿的伦理次序可是降格为姐姐和妹妹哦！往往在一阵笑声过后，大家真正感受到青蛙奶奶年过八十的年轻心态，可不输我们任何一个人呢！
　　这跟她有时“不自量力”地热心助人有关系。一天走在路上，她看见前面有个老太太提重物，就跟上前去帮她分摊一些，只听得对方说：“老了！不中用了！”青蛙奶奶随口一句：“你几岁了？”对方答：“六十几了！”青蛙奶奶当场没晕过去，后来这件事就当成笑话在我们乐活家族里流传了。
　　青蛙奶奶从年轻时就是快乐一族，当小学老师的她，总把学生个个看成自己的孩子般对待，加班陪学生读书，从来不收学生一毛钱补习费。以至于学生毕业三四十年了，还齐聚她家开同学会，然后总有四五个都快要当外婆的学生，分别悄悄地到厨房跟她撒娇说：“老师！你当年是最喜欢我的哦！”哈哈！青蛙奶奶的女儿在旁边看了忍不住偷笑：“我妈真有本事，让每个孩子都以为他是老师的最爱。”这时青蛙奶奶的乐不可支无可比拟，可见从年轻的时候起，她就懂得从无穷的爱心里感受教书之乐，还有日子过得洒脱、踏实的乐！
　　三寸高跟鞋被穿到六十几岁才让它们“下岗”的青蛙奶奶，说起来是唱歌、跳舞、喝酒、缝纫、美食、烹饪无一不精，这在当年也算保守的台湾社会来讲，肯定是个异数。然而早年就在上海租界里生活过的她，见识已非一般，特立独行中的个人魅力可说无出其右者，自然生活之精彩就不在话下了。而她每次过个年得卤制约合人民币三四千元的牛肉、卤蛋分赠八方，广结善缘之乐也可见一斑。
　　在情智能力上，青蛙奶奶也有异于常人的能耐，这正是我在三环扣乐活中，非常重视的心灵环保部分。中年丧子没有让她哭天抢地，好像人要垮了一般，她完全超脱一般女性遇到这类事情的反应，只是如实面对生命状态的异动，很清楚不需要赔进自己的后半生。结果儿女孝顺，媳妇开朗，孙子健康地成长，她依旧在吃喝玩乐中充分享受生活。
　　更棒的是，这几年移居上海后，青蛙奶奶跟着女儿、女婿又展开了另一番风貌的新生活。曾经经历过时尚、热闹的繁华后，回到上海的她反而变得简约、静定，看书读报成了生活的主要部分，而且随着女儿、女婿在顺其自然的身心修习过程中，纷纷开始摆脱控制血压、血糖的药物而安然无恙时，她也啥药都丢在一边不吃了。台湾医师友人来电话总是关心地提醒她有没有按时吃药。“照旧！照旧！”她爽朗地回应着，放下电话后她自己大笑说，“就是照旧不吃哪！”尽管如此，我们却日日看着青蛙奶奶气色越来越红润，还竟然回春地冒出一些黑头发了！
　　睡眠不济这个问题也完全不干扰青蛙奶奶。“我又不用赶着上班，什么时候都可以睡，何必把那失眠两个字老记挂着压迫自己呢？”于是，半夜两点醒来，她不是看书就是看电视，感觉累了再去睡。这下连多少人痛苦异常的失眠，也成了她轻松对付的小菜一碟啦！
　　除了心情开朗外，过去无肉不欢的她，近年也开始多吃蔬菜水果，还直叫道：“这里太幸福了，蔬果这么多样化又便宜！”从绚烂归于平淡，她自觉再次享受了另一种生命风华，可以在山珍海味之后，仍津津有味于清淡食物，生活上更是力行环保，例如洗澡水用来冲马桶用，吃饭时尽量要大家把盘中菜消灭完毕不浪费，出门带着环保袋。而她不看医生不吃药，更是典型的身体、心灵和生态环保兼具。
　　当我们读书会在读《水是最好的药》这本书时，她马上付诸实践，然后告诉我们有效，因为她一大早喝下的那两杯水，确实让她原来腿痛的老毛病缓解了。随时吸收新知而且即知即行的弹性，让青蛙奶奶完全没有一般老人的僵化，在学习上永远日新月异，毫不落后，所以跟年轻人相处根本没什么代沟的问题。
　　很多人退休后就没有生机、活力了，而青蛙奶奶还跟别人合办了一所幼儿园，口碑好到当她要收摊休息的时候，竟然有人出价近百万人民币，想跟她买幼儿园的名字。她怕别人只以营利为目的坏了名声，一口就回绝了。其实以她不算丰厚的退休金来说，这笔钱还是挺吸引人的，但她更爱惜羽毛：办教育不比别的，一定要有所坚持，否则就成了生意啦！那怎么行？
　　乐活达人可以是淡泊名利、坦荡荡的。年逾八十的青蛙奶奶，非但没有老态龙钟的样子，而且比年轻人还灵活，还有学习能力呢！乐活这班车她是赶上了，而且参与得有模有样，我们乐活家族深刻体会到“家有一老，如有一宝”，时刻都是笑声不断、幸福满溢的感觉。现在都说已经进入老龄化社会，年轻人总预想自己的负担要加重，其实老有所用不一定要做什么大事，只要在自我照顾上OK，已经很好了。但青蛙奶奶远不止于此，她还与时俱进，完全可以作为年轻人的生活态度典范，当然是标准的乐活达人啦！