修养自己根本就与体制无关哪！

昨天的博文《我们能面对“中国人像迷失的狗”一说吗？》正如所预期，仍可以看到有几位网友习惯性地制约反应，眼里总是要把别人的不好挑出来，再拿来比自己“差的有理”，要不就归咎于体制，个人束手无策，真的是这样吗？都忘了，我们今天只要自觉能力够强，有千百种法门可以修养自身，然后智慧地看到问题本相，继而影响周边人也纷纷自省，就明白“别人”跟我们无关，“体制”是钳制那些心灵不自由，没有自信心的人而已。

“外面没有别人，只有我自己”这句话简单却深刻，不静下心来体践，是难领悟于万一的。我的社会文化时评工作特质，便是从许多社会现象观察中，看到21世纪的中国人该如何安身立命。因此，必须通过比较和评断，找出一个建设性逻辑来，但我个人生活中的修心就不太一样了，我也有喜怒哀乐，还加上一点先天下之忧而忧的天然性格，关键在于若要平衡自己的身心，势必要不断地反躬自省，时时检查自己起伏的情绪究竟何来？

慢慢养成习惯了，一旦有抱怨公交车怎么还不来的不耐情绪，就觉察到自己到底在急什么？这个抱怨对我接下来的心情会有什么影响？公交车会因为我抱怨就快快出现吗？如果公交车代表体制，我们显然是完全无法左右它，但我们肯定能控制自己的情绪，先不伤害到自己对吧！

然后我们进一步反思自己到底在急什么的时候，就会明白浮躁不是来自于环境而是自身，怕时间来不及就早点出门啊！接下来再自省到有什么好急的呢？人算不如天算的事多了，学会气定神闲的面对事情，还让人佩服我们有修养呢！更何况“急”的本身已经带给我们许多负担，例如焦虑使得细胞死一堆，面部表情扭曲难看，急中出错也常见，都是骨牌式的逆效应，我们发觉到了吗？

所以凡让我们觉得生气、痛苦、创伤、怨恨时，亲爱的！请记住：“外面没有别人，只有我自己”，先找出这个情绪的根源，明了原来是自己期望过高、私欲没被满足或自卑没信心等衍生出来的主观感受，情绪就会平复些。于是，我做一个有修养的人，你做一个有修养的人，他做一个有修养的人，所有的你我他不就是整个社会、国家吗？这又跟体制有啥关系？

我们不随地扔垃圾，不大声叫嚣，不道人长短，完全是自发性修为，政府、法令会干涉吗？每个人该对自己的素质负责，唯有民智越高，政府才会越清明，否则只好成为“傲慢的愚民”了，一边被威权操弄毫无主断能力，盲从跟着大流走，一边又没啥修养，落个三等公民遭人鄙视，这怪得了谁呢？

我们眼中看出去的世界，完全是我们脑袋运作的结果，老想和别人对立就是自己内在闹分裂，小我和真我的对决，唯有修为自己才能“合一”，找到真我。哈！多开心哪！没有任何人或体制可以妨碍、阻止我们修养自己，还迟疑什么呢？