越来越多的皮肤病患者，越来越稀薄的臭氧层，已经引起全球人的注意，如何减少阳光中的紫外线含量，如何保护人类自己？办法只有一个，全世界联合起来，共同遵守“蒙特利尔”法案，限制破坏臭氧层的化学物质的生产，使臭氧自己慢慢恢复，估计最快也需要50年的时间。同时还要限制温室气体的排放，否则会进一步延长这一恢复期限。

　　而在此期间就应对自己的行动多加注意。例如如果可能不要在夏季的中午时间外出，这是因为夏季是一年中紫外线辐射最强的季节，而中午又是一天中紫外线最强的时刻，这时阳光经过的大气层路程最短，被吸收的紫外线数量最少；如果必须外出，最好戴一顶遮阳帽和一副太阳镜，这样便能对眼睛起到很好的保护作用，减少白内障的发病率；同时最好给暴露的皮肤抹一层防晒霜。