不轻易作出承诺，坚决地回绝不该作出的和无力作出的承诺，绝对不作出勉强而为的承诺，才能真正地做到信守承诺，忠于承诺，才能始终一贯地保持重信誉、可依赖的形象，才能活得比较适合身份，言行得体，轻松自如。

　　中华古来重信誉。唐代陈子昂的《座右铭》中曰：“白圭玷可来，黄金诺不轻。”汉代仲长统在《昌言》中有云：“知言而不能行，谓之疾；此疾虽有天医，莫能治也。”这是把轻承诺者划入患不治之症者群了。

　　无独有偶，英国的莎士比亚也说过：“诺言是最有礼貌，最全时尚的事，实行就像一种遗嘱，证明本人的理智已经害着极大的重症。”莎翁反其义而用之，说的是反话，以讥讽那些只许诺而不愿兑现的人，妙在也是以无“天医”可治的“重症”来定性的。可见，轻承诺对人生之贻害，古今中外的看法倒是颇为一致的。

　　不轻易承诺，但并不妨碍随时随地去协助可以协助的、而且应该协助完成的事情，这将有助于人际关系的和谐和互助风格的完整。不轻易承诺，更不会影响人们独立完成要去完成的事情。