大多数旗手有过这样的经验，与比自己技术烂的对手对弈，纵使经常对弈，技术水平也难以提高，甚至还有可能下降，而与技术水平比自己高的对手对弈则进步很快。对手技艺高超，就有我们所需要学习的东西，就需要我们动脑筋占用对手，从而促进我们自身技术水平的提高。
人们知道，中国乒乓球队非常强大，强大到孤独求败的地步。在奥运会赛场上，中国乒乓球队更是连续两届包揽奥运会冠军，因此，人们习惯将乒乓球称为中国国球。中国乒乓队的国际地位无人能撼，其原因就在于，中国乒乓球高手如云，如想在高手如云的赛场上获得胜利，你必须有超一流的技术水准，或具有独门绝技，同时还需要有强大的心理。若想获得超一流技术水平或拥有独门绝技，球员就必须刻苦钻研球技，加强攻防演练，在日常的联赛中不断成长；要想拥有强大的心理，就必须经常在大赛中与高手过招，不断锤炼自己的抗压能力。日韩、新加坡等球技精良、具备与中国球员相抗衡的运动员，无一例外有到中国参加乒乓球联赛的经历，就像优秀的足球运动员，皆有参加国际四大足球联赛经历一样。伦敦奥运会，日本队女乒表现出色，半决赛以小分9：1的总成绩力克新加坡劲旅，足见其技术水准非同一般，但是在决赛中，大比分却以0：3不敌中国队，球技是一方面，最主要的是因为心理承压能力问题。赛后，日本乒球美女石川佳纯欲来华打球，盼缩小与中国差距。
动画片《围旗少年》中的江流儿与日本旗坛高手黑木既是比赛场上的强劲对手，亦是生活中的好朋友，就像几十年前，他们俩的师父既是赛场上的对手，亦是生活中的朋友一样。
为什么赛场上的强劲对手，却又能成为生活中的朋友呢？正是因为有了强劲对手，才会感到压力，进而促进我们不断发展进步；正是因为有了强劲对手，我们才不会感到孤独。所以，有强劲对手是件幸事。希望有强劲对手的企业（或个人），不要视强劲对手为敌人，消灭而后快，而应以强劲对手为镜子，不断激发创新潜力，促进发展进步。