心理学家、思想家和诺贝尔经济学奖获得者卡曼尼认为，我们的大脑有快慢两种做决定的方法。

常用的、无意识的“系统1”依靠情感、记忆和经验迅速做出判断。它见闻广博，使我们能够快速对眼前的情况做出反应。但系统1也很容易上当，它固守眼见即为事实的原则，任由错觉引导我们做出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并做出决定。它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常做捷径，通过直接采纳系统1的直觉型判断结果，应付了事，敷衍塞责。系统1，是快思考，系统2是慢思考。

 

人们在审视自己和事关自己切身利益的时候，往往更容易采用系统2，认为自己头脑清醒，富有逻辑，抱有信仰，善作决策，能够决定自己想要什么和该做什么。看待别人或者周边环境时，则容易采用系统１。

 

系统1的自主运作能够诱发极其复杂的理念模式，但只有相对缓慢的系统2才能按部就班地构建框架、设置路径、提出方案。

 

完全处于自主控制状态的系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力。但正是它形成了人们自主而初始的印象和感觉。这种印象和感觉既是系统2清晰理念的主要来源，也是系统2进行深思熟虑并做出决策的主要依据。

 

因此，决定人们思考基础的是系统1，决定人们思考质量或者水平的是系统2。由此也可以推论，那些在平时无所用心，对周边环境熟视无睹、漠不关心的人，既无以积累更多印象和感觉，无以形成各种初步的理念，也无以形成深思熟虑的思考力和决策依据。

 

系统１与系统２在人生的不同阶段或者对环境熟悉的不同程度，发挥着不同的作用。年少时系统１更多地主导，随着年龄的上升，系统２开始发挥越来越重要的作用。但一旦随着见闻、经验、记忆的积累，系统１再次顽固地发挥作用。刚进入新的环境，系统１更多地发挥作用，对环境熟悉到一定程度之后，系统２作用必然会上升。

 

“前敌指挥”需要临机决断，必然要求它有极强的系统１能力；“总司令部”需要综合各种信息进行复杂而又严谨的决策，系统２占据更重要地位。

系统１与系统２也是相互影响和作用的。经过专门修炼的系统２既对系统１中随性的冲动及其诱发的联想有抑制能力，同时又使得系统１的反应能力和水平维持在更高的层次上，为系统１装上一双慧眼，让系统１接近“急智”―――快速产生智慧的能力。

 

系统１的修炼主要基于用心和聚焦，系统２的修炼主要在于专业化、规范和程序化。系统１作用于系统２，反映在不脱离实际，少犯经验主义、本本主义，系统２作用于系统１，反映在产生接近真相、具有理性价值并触及本质的直感。

 

系统２是按部就班的思考行为。首先，你会从记忆中重新提取过往学习和积累的相关专业知识；然后，开始思维过程。这个过程很不容易，你得知道从哪里开始思考，对哪些问题、哪些方面进行思考。同时你还得形成并记忆思考过程的各种结论，并让各种结论相符支撑和整合，不断剔除无用或者错误的结论。这个过程是脑力劳动，需要刻意、努力并且有序进行―――这也是慢思考的一个特征。

 

系统１发生作用时，身体处于放松状态，不会出现肌肉紧张、瞳孔放大、血压上升和心跳加速。而系统２发生作用时，这些都会出现。只有当结论出现后，一切才会回归正常。

 

所以你会发现，系统２过多发生作用的人，心脏（容易出现疾病）、皮肤（容易衰老）、头发（脱落或者变白）。而那些表现得没心没肺的人或者能够快速决断的人，则不大容易出现这些问题。

 

而最让人郁闷的是，有些人经常苦思冥想，自认为已经深思熟虑，实际上并没有脱离系统１的束缚。刚愎自用、固执己见，指的就是这类人。

 

因此，决定思考力的要素包括：学习力、知识力、专注力、信息力、经验力、记忆力和分析力。而让这一切待续形成积累的基础是，明确且受意志控制的人生目标。