经常在现实生活中和在网上听到朋友们抱怨说,现在的日子不好过,自己上大学,花费了不少的钱,可是毕业以后工作一直没有着落,自己前途无望,生活很不幸福。我也经常在思考这个问题,什么才能让人幸福的生活,才能让人天天活得开心愉快。
有一次,我在网上看到某位名人谈其幸福秘诀,他是这样说的:每天写下五件让自己感到幸福的事,不久你一定会感到幸福。
比如:今天,一觉睡到自然醒,神清气爽;天气晴朗温暖,让我一睁开眼睛就有好心情;下午,带孩子去动物园,看看狮子老虎,顺便回忆回忆自己的童年;与几位朋友共进晚餐,主人叫了一大盘羊肉串,那叫一个香嫩热辣;老公看了刚出来的身体检查报告,决定以后要少喝酒……
是啊,幸福生活原本就是这么简单,触手可得,只是需要我们自己去感觉。
我们从小学习各种能力,但似乎忽视了一样最重要的能力——感受幸福的能力。如果不能感受幸福,我们就会在自怨自艾中消耗生命。如果每天写下自己高兴快乐的五件幸福事,日积月累,幸福肯定会越写越多,日子也肯定会越过越舒坦。
幸福的秘诀
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