企者不立　　跨者不行　　
　　

    自见者不明　　自是者不彰　　自伐者无功　　自矜者不长　　

       
        其在道也　　曰　　余食　　赘形　　物或恶之　　故　　有道者不处

译文；

　　踮脚企盼不能长立，跨腿急步不能长行。
　　固执已见不能兼听则明；自以为事不能得到表彰；自我炫耀不能得到成功；自我夸大功劳不能使其长存。
　　按照道的德行标准来看，上述行为可谓：剩饭、赘肉。这些东西使人感到厌恶，所以，凡有道德修养的人都不会这样做。

点注：

老子此篇突出了行道者道德行为的四“戒律”—自见、自是、自伐、自矜。同时指出了烦躁不可能持久。
　　本篇与二十二篇可算姊妹篇，二十二篇已正面提出了道德行为这四条戒律。然而二十二篇突出是讲道德行为目标，本篇突出专讲道德行为戒律。遵守这些戒律，才能实现目标。有的译家把两篇合起来解释，算是一种探索。
　　此篇反映了老子以柔弱胜刚强的处事哲学思想。