作者文章归档：王仲华
“不善于支配时间的人，经常都感到时间不够用”。这一句话具有相当的真实性。但是，怎么样才能善用时间呢？这是过去十几年来时间管理专家所试图解答的一个问题。底下的一份自我测验表总共搜集了四十道题目。所有这一些题目的正面答复皆表示时间管理专家所倡议的“有效的时间管理准则”，至于它们的反面答复则表示时间管理专家所力图劝阻的行为。希望管理者至少每隔六个月即根据这份测验表进行一次自我检讨与自我改进。
1.我是否用尽面订下一套明确的远期、中期、与近期目标？
2.对于下星期所想从事的工作我是否已有清晰的概念？
3.在一个工作日开始之前，我是否已编妥...
听黄力泓老师授课时，提到动作创造情绪，现将其授课大概意思整理以供分享。
只要你能主控自己的情绪，你就能够主控自己的行为，只要你能主控自己的情绪和行为你就能主控自己的人生，
当我们情绪低落的时候，我们就会感到全身无力，面无表情，呼吸缓慢。当我们情绪亢奋的时候，我们就会发现自己浑身充满力量，脸上挂满喜悦，呼吸顺畅，这些常识告诉我们，我们的肢体动作也就是我们移动身体的方式，脸部表情和呼吸方式是我们情绪表达自己的工具，也就是说我们的情绪作用于我们的肢体动作并决定着我们的肢体动作。牛顿说，力...
同时能够分析出这些潜在员工对公司职位的关注程度和热衷度
再就是对人才库制定一些筛选策略，通过信息系统对求职者进行分类和筛选
2.员工档案管理，可以精准的了解企业在职、离职人员名单，以及通过信息系统来实施检测员工的工作状态，了解员工是在工作、休假、出差等不通状态；对员工工龄、历史工作档案等都有准确的掌握。
同时通过对一些岗位员工人数的统计分析再结合企业需求来制定人才招聘计划...
1、图尺度考核法（Graphic Rating Scale，GRS）：是最简单和运用最普遍的绩效考核技术之一，一般采用图尺度表填写打分的形式进行。
2、交替排序法（Alternative Ranking Method，ARM）：是一种较为常用的排序考核法。其原理是：在群体中挑选出最好的或者最差的绩效表现者，较之于对其绩效进行绝对考核要简单易行得多。因此，交替排序的操作方法就是分别挑选、排列的“最好的”与“最差的”，然后挑选出“第二好的”与“第二差的”，这样依次进行，直到将所有的被考核...
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2.养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去
3.讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；...
培训行业竞争激烈之假象
培训行业竞争真的很激烈吗？行内人大都会说“非常激烈”！不信你看——
培训经理每天收到几十封邮件，都是培训公司发来推荐课程的；
常常会出现几家培训公司撞车现象（同时推荐一个老师和课程）；
绝大多培训公司没有自己的课程和讲师，纯粹是中介公司的性质，相互之间竞争的主要手段就是价格战；
广州、北京、上海等发达城市培训公司的数量都超过一千家，每年都有成千上万家培训公司倒闭，每年又有更多的培训公司注册！
行业的竞争如此激烈，受惠者应该是谁？
毫无疑问，应该是购买者和消费者。 中国的家电行业竞争非常激烈，结果消费者...
微笑天之娇师资团谈到“家庭生活是我们学习情绪的第一所学校，孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。”
又根据美国华盛顿大学心理学教授约翰‧高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。
面对孩子闹情绪，微笑天之娇执行长
一、以暴制暴：「再闹，就给我试试看！」...
这一波金融海啸来得又急又快又猛又烈，无薪假的波涛下，不乏高学历、高薪资、高职位的各方「贵族」，做梦也想不到这样的变故会发生在自己身上，风和日丽在一转眼间变成愁云惨雾，财富在一夕间化为烟云。为什么？怎么办？何去何从？困惑之余、感叹之余、不平之余、怨叹之余，更要问的是：在其中学到了什么呢？
经历大事情，应该收获大学习与大成长，是人生的关键词。每件事都是成长的契机，小事情小成长，大事情大成长，在每个经历中成长，直到此生的尽头，而那生死交替的一瞬间能否交帐，就看每个人这一路的成长如何了。2008 突然袭面而来的金融...
从朋友QQ签名上看到爱情顾问一词，故引起好奇，特意在网络上搜索一下，发现美国美国影片《爱情顾问》并观看之。或许是很久没看电影，尤其是国外的。当黑人明星亚威尔·史密斯清新、自然、可爱的形象出现在荧屏上，我立即决定要安静地看下去。
影片讲述的是主人公历克斯是纽约家喻户晓的爱情大师，他以爱情顾问作为职业，帮助过不计其数的男士向他们的梦中情人求爱，在他的撮合下，纽约上百对新人步上婚礼红地毯，因此人们都称历克斯是“爱情顾问”。
尽管亚历克斯此前曾帮助过不计其数的男士抱得美人归，但是他本人的爱情却一直空缺，所有的经验都来自平时的观...
微笑天之娇师资团建议孩子教养，从家庭开始
许多父母忧心目前的社会风气及公众人物的言行，常常给孩子带来负面示范。也许是受我父母影响，我一直认为，孩子的教养，是父母责无旁贷的天职。我的父母在告诫我们时，常说：「这样别人会认为你没有家教。」对他们而言，我们没家教是他们失职，是奇耻大辱，因为「上梁不正下梁歪」。
父母是孩子最重要的老师。孩子的第一堂课，尤其是品德、习惯的养成，是在家庭而非学校。孩子时刻在观察与模仿父母，父母的言行举止、生活习惯、价值观，都是孩子学习的榜样，足以影响孩子的一生。孩子没有教好，不能只怪学校、怪媒体、怪公众人物或社会风气。父母如果懂得尊重、关怀别人、注重礼貌、诚恳自...